11月29日(月)晴れ
自室気温8℃~14℃~7℃ 湿度60%~40% 5時半起床 暗いのに起きた 洗濯機セット~散歩いつもの道1時間 月が 真上に高い位置 三日月に近づいてきた いちょうが 紅葉していた 9:00スーパーへ(長いも1 フルーツワッフル4p トレぺ2p ) 今朝の空 ⏰ 日経均 28283,9... 続きをみる
忘れる事が多くメモします
自室気温8℃~14℃~7℃ 湿度60%~40% 5時半起床 暗いのに起きた 洗濯機セット~散歩いつもの道1時間 月が 真上に高い位置 三日月に近づいてきた いちょうが 紅葉していた 9:00スーパーへ(長いも1 フルーツワッフル4p トレぺ2p ) 今朝の空 ⏰ 日経均 28283,9... 続きをみる
自室気温12℃ 湿度60% 6時起床 洗濯機セット~散歩 50分? いつも通りの道を歩いても 写真をとったりで時間がたってしまうんだ 📻 新曲 踊り子aundy 最近よく流れてくる 回り出した あの子と僕が とぅるるるっる ♫ スティングも 新曲が最近よく流れ かすれた声 まだ... 続きをみる
自室気温12℃~14℃~8℃ 湿度60%~40% 6時起床 洗濯~ 散歩50分 いつもの道へ 明るい 太陽がもう出ている 月は西側 てっぺんに半分以下に はっきり出ている 日の出ころ 散歩で見かけた花を 📷 消えたので また書く 後で下に出るかも ↓ 9:00スーパ... 続きをみる
自室気温15℃~19℃~11℃ 湿度65%~40% 5時半起床 散歩へ 50分 昨日より暖か 昨日、畑の土に霜があった 今日はなし しもつけ うきつりぼく 日の出ころ 鳥たちも かつどう 今朝も西の空の月を 見上げた 半分近い 9:00スーパーへ(さ... 続きをみる
自室気温8℃~20℃ 湿度60%~50% 5時半起床 いつも通り家事 散歩1時間 いつもの道 つばき ? さざんか 朝 西の空に月 右下がかけ 昨夜も 北東に22時半 見かけた上が欠けていた 移動早い 朝から 空のてっぺんを見上げたら ふらふらめまいのよ... 続きをみる
自室気温13℃~19℃~6℃ 湿度60%~35% 5時起床 ごはんスイッチ入れる為早起き 小4孫の遠足弁当 散歩へ~50分 いつもの道 月が西の空に 右下からかけてきている 昨夜9時半寝ようとベットへ、北東の空に月が見えた 珍しい方角 右上がかけて見えた 見る場所でかける場所が違うのか 出窓の端っ... 続きをみる
自室気温17℃~13℃ 湿度55%~60% 6時起床 最近夜明けが遅いから目覚めも遅い 家事一般さっとして散歩へいつもの道50分 車、人、祭日で少ない フウセンカズラ まだがんばっているようす ボケた 雲が多い朝 ⏰ 9:00スーパーへ(玉ねぎ2袋 いちご1p レタス1 ) 9:30コープ... 続きをみる
自室気温19℃~14℃ 湿度70% 6時起床 雨だからゆっくり家事一般 散歩休み オキザリス 数軒隣の 散歩道 大木 9:00スーパーへ(マヌルパン?6 しめじ2p 胡瓜6 白菜半分 塩鮭4 ) 🍳 おにぎり オムレツ 白菜サラダ 味噌汁 他 下ごしらえ 夜忙... 続きをみる
自室気温16℃~18℃~13℃ 湿度70%~60% 6時10分起床 ゆっくりめ 家事全般して散歩へいつもの道50分 よそで見た かわいい鉢の花 9:00スーパーへ(コシヒカリ5k 卵1 カレールウ3 ) (豆乳3 ヨーグルト4 真鱈6切 卵1 キャベツ2 生ラーメン3×3... 続きをみる
自室気温15℃~17℃ 湿度65% 6時起床 ゆっくりめのめざめ 洗濯・家事 散歩50分 コスモス バラ クイーンオブスゥエーデンと出ました 今朝の空 ⏰ 9:00スーパーへ(玉ねぎ15 しいたけ1袋 キャベツ1 白菜半分 ) コープ(もやし5 キウイ4 ... 続きをみる
自室気温13℃~18℃ 湿度65%~58% 5時半起床 洗濯機セット 洗うもの少ない珍しい自分のジャケットとか洗える 散歩へいつもの道 1時間 適当にカメラを撮ります チェリーセージ さざんか オリーブの木 今朝の空 ⏰... 続きをみる
自室気温16℃~12℃ 湿度68%~50% 5時半起床 洗濯機セット~散歩1時間いつもの道 ネリネ 9:00スーパーへ(豚しゃぶしゃぶ用1p ケチャップ2 もやし4 食パン1 フルーツワッフル8 ) 🍳 カレー(人参・葫・玉ねぎ・豚肉)白... 続きをみる
自室気温16℃~20℃~15℃ 湿度60%~40% 5時半起床 洗濯機セット~散歩1時間いつもの道 今日もスピッツあの曲4回目聞く 白さざんか こうようはまだ 今日の空 ⏰ 9:00スーパーへ(豆乳3 ヨーグルト4 真鱈4切 ぶり4切 もやし1 卵1 ) 🍳す... 続きをみる
自室気温16℃20℃~ 湿度68%~50% 5時半起床 順調に目覚め 洗濯機セット~散歩いつもの道1時間 写真を撮りたい いっつも同じ さざんか ピンクが好きなので たくさんのせた 9:00スーパーへ(豚肉1p ぶどう1p もやし1 フルーツワッフル4 ... 続きをみる
自室気温10℃~20℃ 湿度65%~40% 5時半起床 順調な目覚め 薄暗い中 使用後タオルであっちこっち拭き掃除いつもの 洗濯機セット~散歩いつもの道を1時間ちょっと 今日は快晴で雨量0%とのこと 布団など干し放題 さざんか 先日の趣味の園芸❀つばきとさざんかの違い 花びらが広がっているのが ... 続きをみる
自室気温17℃~14℃ 湿度58%~40% 6時起床 ゆっくり目覚め 月曜日?日曜日?しばらく曜日を考える(毎日が日曜日だ) いつもの道を1時間ちょっと📻今日もスピッツ「大好物」3回目、まだ覚えていない 今日の日の出は6時15分とか 多肉植物も紅葉?... 続きをみる
自室気温15℃~20℃ 湿度60%~35% 5時50分起床 遅めの目覚め ぐっすり寝たかんじ 洗濯物多めの日 散歩へ 50分に ハツユキカズラ 紅葉してきた ケイトウ 最初から こうよう か 今朝の空 ⏰ 9:00スーパーへ(人参3 もやし3 えのき2 トマト4 イカタルタ... 続きをみる
自室気温16℃~20℃ 湿度60%~40% 5時半起床 洗濯機セット~散歩いつもの道1時間 ラジオなぜか充電切れ残念 快晴で体が軽く感じる 日の出 サボテン🌵 有価物ゴミ出しデッキ 色々ゴミ出しの日 義父の毛布4枚 畑の小屋にあったのを出してすっきり ... 続きをみる
自室気温20℃ 湿度70% 5時50分起床 洗濯機セット~散歩50分 📻今日もスピッツの曲が流れていた 聞いたことがない タイトルを頭に入れて 食べ物関係と記憶 帰ってからタイトル忘れ調べたら 先日聞いた新曲「大好物」 コスモス ツワブキが 林の中にひっそりと 小菊 9:00... 続きをみる
自室気温20℃~16℃ 湿度65% 6時起床 熟睡した 洗濯機セット~散歩40分に省略 📻 今日もスピッツの声が 流れて良い気分 「楓」♪ はなはないか~~ 📷 9:00スーパーへ(キャベツ1 しいたけ1袋 えのき1 活〆ぶり切り身8トレぺ2p) 日経均 29507,05 &darr... 続きをみる
自室気温18℃~20℃ 湿度65%~55% 5時半起床 薄暗い 洗濯機セット~いつもの道へ散歩1時間 📻ラジオから 今日もスピッツの曲が流れて 「優しいあの子」 ルルルル ルルルル ルルルルルー ここだけあわせて かすれた声いい かわいい鉢植え花たち よそのお宅 9:00 スーパーへ(ヨ... 続きをみる
自室気温17℃~20℃ 湿度65%~50% 6時起床 明るくなってからの目覚め 大量の洗濯もの 私が暇だからやっている家事なのに 今の時期 厚物がどっさり 少し不満げに 手抜き洗濯をして いつもの道を 省略して40分くらい散歩 草が 芝生のように一面にひろがりきれい すみれのはーな さくころ... 続きをみる
自室気温18℃~20℃ 湿度60%~50% 5時半起床~洗濯機セット~散歩へ90分いつもの道 📻ラジオから流れる かすれた声 スピッツ なつかしいような 胸に届いてくる 『きのう何食べた?』映画の主題曲とか 新しい曲なのに 声のせいか 昔々にトリップ 曲名は ? 秋の花 菊 秋のバラ ... 続きをみる
自室気温18℃~22℃ 湿度60%~40% 5時起床 早く寝すぎて 薄暗いのに起きた 洗濯機セット~いつもの道へ散歩90分 検索 カリブラコア・スーパーベルダブルスカイブルー アメジストセージ 9:00 スーパーへ(肉まん4ピザまん4 長いも1 白菜半分 カニ焼売1箱 海老焼売1箱 ア... 続きをみる
自室気温18℃~20℃ 湿度68%~55% 5時半起床 薄暗い 昨夜 早く寝たので 2時 4時 起きて時計を確認 また寝る 洗濯機セット~散歩 90分 いつもの道 花が少ない時季 同じ道だから 変わり映えせず 花を撮りたがる📷 まつよいぐさ 変化アサガオ サツマイモ族? オルレアの花 ... 続きをみる
自室気温 20℃~23℃ 湿度70%~48% 5時半起床 おきたら外は小雨 洗濯、、家事一般、、もろもろ りんごがおいしい季節です リンゴ畑 もぎたくなるしんり 8:10 病院へ~8:25 着 早くいけばスムーズにいくと思ったが 今日は、先週より 呼ばれるのが 全部 遅い 混んでいるのか... 続きをみる
自室気温20℃~18℃ 湿度70% 5時半起床 4時半ころ目が覚め テレビをつけたら選挙結果の放送 自民が圧勝か 変わらないね 自分が入れた方 落選 あぶないとのうわさで応援の投票 ざんねんでした 洗濯機セット・・・幼稚園方面へ散歩 2才孫の幼稚園の お迎えを頼まれたとき どのくらい徒歩時間... 続きをみる
自室気温 20℃ 湿度60% 6時起床 洗濯機セット 散歩1時間 帰りに選挙の投票に行った 館内には係員が数名 投票する方はいなくて静か ジュウガツザクラ 曇り空に 今頃さくら? 画像検索した🌸 9:00スーパーへ(玉ねぎ大袋2 赤ブドウ1p 生餃子2p ひじき1p 真鱈12 卵... 続きをみる
自室気温15℃~20℃ 湿度63%~40% 6時起床 洗濯機セット~ 散歩 いつもの道1時間 カメラを持って 花はないか~ クレオメ ピンクバラ 黄バラ アワダチソウ あちこちで 9:00 スーパーへ(白菜半分✖2 焼き豚... 続きをみる
自室気温15℃~20℃ 湿度68%~45% 5時半起床 洗濯機セット~散歩 いつもの道へ90分 クレマチス がんばって咲いてる あじさいも 長く咲いている ふしぎ 9:00 スーパーへ(サイダー30 柿8 人参3 牛肉1p ひらまさ切り身5 ) ... 続きをみる
自室気温 19℃~16℃ 湿度70%~60% 5時半起床 朝方まで雨が降っていた様子 4時半ごろ起きて5時半と間違え 寝なおす 洗濯機セット 散歩へ90分 大型団地方面へ 咲いている花が時期的に少ない ひっそり一輪とか はなやかだった夏の花 さようなら ハイビスカス ... 続きをみる
自室気温20℃ 湿度60% 5時半起床 洗濯機セット~散歩 いつもと違う道1時間 畑がひろがる 今朝の時計⏰ ハロウィン🎃 9:00 スーパーへ(豚肉1p ひらたけ2p トマト6 ぶどう2p 卵1 バケット1 ケチャップ1 リッツ1 ) 🍳 シチュー(豚肉... 続きをみる
自室気温17℃~20℃ 湿度70%~60% 5時半起床 雨で散歩なし ベニバナトキワマンサク 先日みかけた花 9:00 スーパーへ(生餃子2p カニ焼売3箱 真鱈8切 レタス1 きゅうり漬1p) 10:00 東武ストア(つゆ2本 ヨーグルト4×6 もやし1 ) みずほATM 振り込み... 続きをみる
自室気温14℃~20℃ 湿度60%~54% 5時半起床 洗濯機セット 散歩へ いつもの道90分 日の出5時57分 朝の空 時計⏰ 9:00 スーパーへ(トレぺ2袋 まいたけ1p 真鱈6切れ 焼き芋2 ) 畑から大量の柿 にゅうか 小粒 甘いのと渋いのと 食べたり 干し柿用にむいて干した 昨日... 続きをみる
自室気温16℃~20℃ 湿度58%~45% 快晴 5時半起床 洗濯機セット 散歩へ 大型団地方面へ2時間のろのろ歩く 寒い朝 朝顔がまだ元気いっぱい 手入れのされた生垣 おみごとでした ベゴニア ごふじんが花に水をあげていた いないときにこっそり📷 ... 続きをみる
自室気温12℃~20℃ 湿度70%~45% 5時50分起床 洗濯機セット~散歩へ いつもの道90分 4軒 違う家の ツワブキ 名前まで浮かんで写真を撮る 自分しぶいなー、、、 ブログで ≪つわぶき» を見たばかり なるほど 真似だ 空 西に 朝の月  ... 続きをみる
自室気温12℃~17℃ 湿度65%~70% 一日雨で 寒い日 防寒頭巾はじめる 5時50分起床 今日の日の出 5時53分だそうで 目覚めぴったし 雨で散歩休み ゴミ出し大成功 (スキー板100㎝以内に切って3種・スキー靴2・傘) 9:00 スーパー(焼きそば3×2 豆腐3 真鱈たら... 続きをみる
自室気温14℃~20℃ 湿度60%~35% 5時50分起床 洗濯機セット いつもの道へ散歩 1時間 雲の多い朝 満月をさがせない ザクロ 大きくなってきた よその家の 今日の空 時計 9:00 スーパーへ(豆腐3 豚ひき肉1p コーヒー2 ひじき1 ヨーグルト4×3 ... 続きをみる
自室気温12℃~22℃ 湿度70%~30% 5時10分起床 暗いのに寒くて目が覚めた 洗濯機セット~いつもの道散歩1時間 ベゴニア よそのお宅 鉢植えとか 可愛く植えている ミニシクラメン 朝日 空と木が きれい 今日の時計 空 9:00~ス... 続きをみる
自室気温16℃~18℃ 湿度70%~60% 6時40分起床 洗濯機セット~散歩へ いつもの道をカットして50分 ヤマボウシの実 ミントの花 百日草 まだがんばっている ひまわり まだ咲いてるぞ 曇り 時計 洗濯もの家干しで外出 8時1... 続きをみる
自室気温11℃~20℃ 湿度70%~40% 5時半起床 洗濯機セット 散歩 1時間いつもの道へ あまりの寒さにびっくり 長袖で歩く 散歩の方達 今日の挨拶の言葉 「寒くなりましたねー」 室内気温 窓のそば20℃ パソコン表示11℃ 部屋の中で9度も違う ケイトウ カラフルでかわいい 朝の空 北... 続きをみる
自室気温20℃~25℃ 湿度70% 5時50分起床 洗濯機セット~散歩へ1時間 薄暗く雨が降りそうな模様 傘持参 途中、花の写真を撮ったのに 殆どぼけた 原因わからず ぼーっとしていたかな 帰る途中から雨が降る 道端の花 シオン ショウジョウソウ(サマーポインセチア) 9:00 スーパーへ 買う... 続きをみる
自室気温22℃~25℃ 湿度70% 5時半起床 洗濯機セット~散歩 いつもの道を 90分 散歩で見かけた知らない花 白 オルレイヤホワイトレース マルフジバカマ サクラタデ ? ボケました 可愛い❀でした ジンジャーリリー 花びらがおいしいのかあなぽこが 9:00 スーパーへ(生秋鮭8切 レタス... 続きをみる
自室気温20℃~28℃ 湿度65%~55% 5時半起床~洗濯セット~散歩1時間 公園方面 新築の建物がまた増えた 今日の公園の池 9:00 スーパーへ(クロワッサン6 ぶり切り身2 サーモン切り身2 柿8 キャベツ2 枝豆2袋 山崎マリトッツォ5 ) 🍳 茄子みそ炒め・里芋煮っころがし・焼き... 続きをみる
自室気温26℃~18℃ 湿度65% 5時起床~♨~散歩へ 山道を散策1時間 サルの家族に会う6頭くらい 写真撮れず あさもや 窓から 日中は 快晴 日経均 28550,93 ↑410,65 大幅反発 値がさ株が買われた。衆院解散を受けて政策期待の買いも入ったとみられた。 ソフ... 続きをみる
自室気温17℃~21℃ 湿度90% 5時半起床~ ♨、、散歩90分 ☂雨降りです 苗場スキー場方面 プリンス、営業中 雨で水墨画のような景色 日経均 28140,28 ↓90,33 続落 売り先行~IMF(国際通貨基金)が12日、21年の世界経済成長率見通しを引き下げ、同... 続きをみる
自室気温 17℃ 湿度90% 5時半起床~オフロ~散歩へ 細かい雨の中 傘を差して1時間 浅貝スキー場へ リスが木の実を運んでいる様子あり 写真とれなかった 小雨の中 見学、散歩 杉林 枝打ちされて手入れがされている 砂防堰廷 さぼうせきてい マンション多いのに 人が歩いていないゴ... 続きをみる
自室気温29℃ 湿度68% 6時半起床~散歩へ2時間 青空がきれい な朝 苗場スキー場 しらかば~あおぞら~♪ ピクチャーウインドゥ 朝の☕ 鍋に箸わたしでろ過 山栗収穫 茹でて食べる程ない; 日経均 28498,20 ↑4... 続きをみる
自室気温23℃ 湿度80% 5時半起床 温泉入り~散歩2時間 別荘地方面散策 天気曇りで薄暗い 朝食 コーヒー☕淹れて パン 牛乳 ヨーグルト 果物 味噌汁 まじめな朝食 おっともダイエット忘れてたくさん食べる 狭い部屋なのでつられるでしょう 10時~提灯岩方面へ散策 以前の三国スキー場 提灯岩 ... 続きをみる
5時40分起床 目覚ましが鳴らなくて寝過ごした おっとに起こされ 食料持っていく支度 アイスボックスへ入るだけ詰め込んで 出発 6時10分 予定より遅くなる 土日で、道路が混むかと思ったが、すいている。 千葉ー茨城ー埼玉ー群馬ー新潟 途中 雨が大降り 晴れ 雨 曇り 雨 目まぐるしい天気の変化だっ... 続きをみる
自室気温25℃~29℃ 自室気温58%~50% 6時起床 ぐっすり寝ました 洗濯機セット・ガス台・衣類・他、リサイクルゴミ出し 散歩へ~いつもの道を反対から1時間 フヨウ 八重 チュチュのよう つばき 9:00スーパーへ(納豆3×2 納豆4✖2 海老焼売4箱 ハム1p 豚ロース4... 続きをみる
自室気温23℃~27℃~20℃ 湿度65% 5時半起床 薄暗い 洗濯機セット~散歩 どこ行こうか迷って 大きい公園へ 1時間 シュウメイギク 可愛いので 📷 9:00 スーパーへ(豚肉しゃぶしゃぶ用1p しめじ4p えのき1 パルテノ8 マリトッツォ3 ) スーパーで次女に会う (今日か... 続きをみる
自室気温25℃ 湿度68% 5時半起床 洗濯機セット~散歩へ いつもの道を90分 銀木犀 金木犀 散歩中 あちこちで金木犀の良い香りがする 9月にも咲いていて写真を撮った。 今年は花が少なくしょぼいなーって思っていた もしかして2番咲き? 10月が本番だったのかな 自分の去年のブログを見て確認... 続きをみる
自室気温23℃~29℃ 湿度65%~40% 5時半起床 家事~ 8:30 病院へ 自転車で20分 2週間ごと (血液検査・内科検診)薬 2週間分 また2週後の予約 ¥4,770 飲み薬 朝だけ1回 バセドウと、コレステロール下げる薬 2種 (薬ききすぎか 減る コレステロール値が今回 異常に上... 続きをみる
自室気温23℃~27℃ 湿度65% 起床5時半 2時間半の散歩 また避難所にも寄る 日経均 28444,89 ↓326,18 6日続落 メルクが開発中の新型コロナ治療薬への期待で米国株式が上昇~買い先行~274円99銭高まで上昇、買いは続かず、一巡後は先物売りを交えて下げ転換、後場前半... 続きをみる
自室気温 25℃~28℃ 起床 5時半 海方面 2時間散歩 海も 少し人が出てきた トウズ あさイチ (食パン1 人参4 焼売4p こんにゃく4 ヨーグルト6 かぼちゃ1 きゅうり6 ピーナツ1p 玉ねぎ20 卵2p しらたき4p シーチキン缶3×4 一味1 納豆3 ジュース3 ) ... 続きをみる
自室気温 23℃ 湿度65% 5時半起床 洗濯機セット~散歩 いつもの道を90分 今日の空 時計⏰^^ 台風が去った朝 紫式部 エンジェルストランペット 朝散歩で📷 9:00 スーパーへ(玉ねぎ9 豚ロース1p 生秋鮭3 カレー粉2 鶏ごぼうつくね1... 続きをみる
自室気温24℃ 湿度70% 6時起床 ゆっくり起きました 台風がきてるし 洗濯、家事、ゴミ出し 9:00 スーパーへ 雨ですが買いたいものあり決行 計画通り 大成功 (新潟こしひかり5K 焼きそば3×3 えのき1 豚ひき肉1p )お米一人1袋✌なので3回 (新潟コシヒカリ5K ... 続きをみる
自室気温24℃~27℃ 湿度70%~58% 5時半起床 洗濯機セット~散歩90分 以前、行ってた慣れた道を90分 胃痛にならず回復のかんじ 今日の空 時計 ⏰ シュウメイギク 白 おとなしい 朝顔 白 秋も咲いてイイ子 9:00スーパーへ(豚しゃぶしゃぶ肉1p キャベツ... 続きをみる
自室気温21℃~27℃ 湿度65%~50% 5時半起床 洗濯機セット~散歩へ 90分 体調良好 (別方向、また物件を探しに だいたいのめどをたて探せた細かい番地がわからないから建物の形状を記憶し探せた時が嬉しい 買わないけども) 今朝の 青空 秋らしく空高い 9:00 スーパーへ(うど... 続きをみる
自室気温 21℃~25℃ 湿度68%~55% 5時半起床 洗濯機セット~散歩 違う道へ90分 体調良好 物件1,発見@@ ルコウソウ 今日の 青空 9:00スーパーへ(長いも1 厚揚げ2 海藻サラダ1p ) 東武ストア (ウインナー6p コーヒー2 ハンバーグ2 ウナギかば焼き3 ) コ... 続きをみる
自室気温20℃~24℃ 湿度70% 5時半起床 雨で散歩やめた 洗濯、家事 9:00 スーパーへ(めかぶ3p 納豆3×2 ピザ1 さつま芋大6 ) 日経均 30240,06 ↓8,75 小反落 強含む場面もあったが、中国の不動産開発大手、中国恒大集団の経営危機に対する警戒感... 続きをみる
気温22℃~20℃ 湿度60% 5時半起床 散歩へ~ 孫を置いて散歩へ行こうとしたら起きてきたので一緒に散歩 8時頃まで 歩いた 馬を見に・・・避難場所まで 見に行く 途中、孫、トイレに行きたい欲求 林の中にすれば・・・イヤだ! がまんするそうで それから20分の避難場所のトイレに 子供と一緒... 続きをみる
自室気温 25℃~22℃ 湿度65% 5時半起床 家事一般 散歩なし 9:00 スーパーへ(人参3 うどん2 バターロール2袋 えのき3p レタス1 生秋鮭4 ) 房総半島へ~10:00 出発 12:00着 小4孫「一緒に行くー」で、3人で移動 トウズへ(砂糖3 カルピス1 明太子1p ロースハ... 続きをみる
自室気温23℃~26℃ 湿度70% 5時10分起床 洗濯機セット~散歩へ 反対コース1時間 体調良好 青空が綺麗な朝 西に月が 下から欠けてきてる 快晴◎布団干し◎家事◎ 9:00スーパーへ(うどん2✖2 厚揚げ2 焼売1p 肉まん4 海藻サラダ1p 豆腐3 茄子漬... 続きをみる
自室気温 27℃~30℃ 湿度70%~55% 5時半起床 洗濯、家事、 散歩やめた ベランダに 布団干そうとしたら 床が濡れている 昨夜 雨が降っただろうか 夜露か 湿るので布団干しやめる 今日は祭日 秋分の日 孫達は休み 朝昼晩 食事作り ペンタス よそのいえの 9:00 スーパーへ(トマト4... 続きをみる
自室気温25℃~29℃ 湿度70%~60% 5時に目が覚めたのに2度寝 6時半起床(*_*;びっくり 散歩なし 洗濯、家事、 9:00 スーパーへ(豆乳2 ケチャ1 イカぴーな2 ライ麦ロール1p 生餃子1p バナメイえび2p卵1 🍳 また 天ぷら 海老 玉ねぎ 人参 ししとう(昨日の油が... 続きをみる
自室気温21℃~27℃ 湿度70%~50% 5時半起床 洗濯、家事 病院行く日なので散歩ヤメ ルリマツリ 8:30⇒自転車で20分 総合病院着 血液検査→検査内容取りに行く(カルテの中に結果内容!覗いてみる) 内科受付に提出→内科検診 良くなってきている。薬の効果で... 続きをみる
自室気温26℃~21℃ 湿度60%~50% 5時起床 明るさで目が覚める 良い天気 洗濯機セット~散歩へ 2時間半も ゆっくり歩いていた 大きい公園へ、途中、中古物件を見つけた🏠 \(^_^)/ 公園の池を撮影・・・ あ・すすきをとるんだった 沼地をイメージしながら南西へ ススキの原は ... 続きをみる
自室気温 25℃~22℃ 湿度70%~50% 5時30分起床 洗濯、家事 散歩やめた 布団干し カバー洗い なんでも干したい日 快適な北風が吹き込んでくる シルバーダイコンドラ と、検索で出た 9:00 スーパーへ(エクストラオイル1 豆乳2 生ソーメン2p 卵1 ) (イカぴーな1 ... 続きをみる
自室気温25℃~22℃ 湿度65%~55% 5時半起床 洗濯機セット~散歩へ 反対コース50分 ノゲイトウ(セロシア) フィソステギア(ハナトラノオ) 今日は曇り空 9:00 スーパーへ(うどん2✖2 生餃子3p 焼売1p 銀鱈冷凍4 コーラカロリーオフ缶6) ... 続きをみる
自室気温25℃~23℃ 湿度60%~50% 5時起床 早い 調子いい 洗濯機セット~散歩へ 大きい公園へ~ 今日も彼岸花、金木犀を、道々で見かける 今日も1時間 いいかおり 金木犀 銀木犀 9:00 スーパーへ (しゃぶしゃぶ用豚肉1p )店内2回まわっても買いたいものなし (夜は鈴虫の声が... 続きをみる
自室気温 22℃~27℃ 湿度65%~55% 5時半起床 洗濯機セット~散歩へ ちょっとのつもりが1時間 久しぶりの散歩道 金木犀の香り❀ 彼岸花が咲いて❀ 夏の花も まだがんばって咲いている 写真を撮り立ち止まる事多い 白の彼岸花が咲いていた 昨夜の雨で 雨粒が 今日の散歩道の空 曇り ... 続きをみる
自室気温25℃~27℃ 湿度70%~55% 6時半起床 良く寝たな 洗濯など家事を 散歩なし 何日も散歩休んでいる 体操も 筋肉が減ってくるかも 9:00 スーパーへ (いなだ1尾 さつまいも2 ゆでそば2 ) 東武ストア (コーヒー3本 ウインナー2袋 ) コープ (津軽リンゴ6 かにかま1... 続きをみる
自室気温27℃~23℃ 湿度55%~60% 5時目覚め また寝て 6時起床 散歩、今日も休み 洗濯、家事 ゴミ出し 外掃除 ゆっくりできる 9:00 スーパーへ (生筋子1 枝豆1 豆腐3×3 トレぺ2袋 ) 🍳 下ごしらえを早めに 枝豆ゆで さつま芋レンジで 筋子をいくらに 40... 続きをみる
自室気温 25℃~23℃ 湿度 70% 5時、目覚め 外、霧雨、2度寝 6時半起床 洗濯など家事 庭の気になる草を少々むしる 素手でやって、爪が黒く (菅スゲを鉢植えで1つ買って、その後 地植え ~増えすぎ、その中にヤブランが突然 産まれた? 葉が綺麗なので株分け それも年々増えていった) ヤ... 続きをみる
自室気温25℃ 湿度72% 6時半起床 余りの遅い目覚めに(*_*;びっくり おっとは、散歩に行ってる様子 9:00 スーパーへのんびり買い物へ 缶、トレーを出しに、水を2本くみに 買うものがなく2回店内を回る 用がなければ帰ればいいのに 買うもの見つけた (枝豆1袋 銀鱈4切 コッペパン1 生... 続きをみる
自室気温25℃~29℃ 湿度75%~50% 6時起床 ぐっすり 2度寝した 今日も散歩休み 洗濯、布団干し、カバー等も大物洗い リサイクルゴミ出し 衣類 シーツなど(キルティングしてある敷パッド等はダメでした) 何でもゴミ 硬いプラ 傘 まくら 全部持って行ってくれた 8:50 スーパーへ (ピ... 続きをみる
自室気温22℃~25℃ 湿度65%~60% 6時起床 ちょっと遅いので散歩ヤメ 洗濯、布団干し 猩々木(ショウジョウボク)アメリカデイゴ 2日前の散歩で 8:50 スーパーへ (豆乳2 キャベツ半分✖6 生秋鮭6 卵1 ) キャベツ安いからって買いすぎ;;つかいますよー 🍳 漬物(キャベツ・大... 続きをみる
自室気温24℃~26℃ 湿度65% 5時半起床 洗濯~ 散歩ヤメ 小雨っぽい やる気なし 8:50 スーパーへ(納豆3×3 生ラーメン3 生秋鮭4 海老1p キャベツ2 🌽2 卵1 ) (ロースハム1p 生秋鮭6 まぐろさしみ1p 卵1 焼きそば3×6 ) 卵の日で2回 ... 続きをみる
自室気温28℃~35℃ 湿度70%~45% 5時半起床 洗濯機セット~散歩40分 反対コース 道路、ところどころ濡れている 夜中に雨が降ったのか (帰宅後 ベランダに雨がたまっている 降った様子 庭の水撒きしてからわかる) 帰り近く おっとが後ろから歩いてくる 「姿勢が悪いよ 病人みたいだ」 し... 続きをみる
自室気温28℃~32℃ 湿度60%~48% 5時30分起床 遅めの目覚め 洗濯 布団干し ゴミ出しなど 散歩行くのヤメ ゆっくり朝時間 ☕ 💊 8:50 スーパーへ(ところてん20 かにかま1 ふじりんご2✖2 牛乳パン3 玉ねぎ3 ) 夏が終わるからか ところてんが半額セール おっとのダ... 続きをみる
自室気温30℃~32℃ 湿度60%~45% 5時10分起床 目覚めスッキリ 昨夜、眠れないので、録画がたまった中国ドラマを4話続けて見た 中国のもなかなか良い もう一つ中国のがある。それも面白い 夜中3時過ぎていた。 日中ひまでいつでも寝れるからいいけど 洗濯機セット~あまり行かない方面へ散歩4... 続きをみる
自室気温30℃~35℃ 湿度65%~40% 5時起床 遅く寝たのに早い目覚め せみが早朝から鳴いている 夏も終わりに近づき 昼間もセミの声だらけ 2日前は朝から ひぐらしが鳴いていた 時間をまちがえてる 洗濯機セット~散歩へ いつもの道を反対から 40分だけ 朝の空 白、ピンクの百日紅が健在 ... 続きをみる
自室気温30℃~35℃ 湿度65%~45% 5時50分起床 昨日とまったく同じ感じでスタート 散歩ヤメ ゴミ出し 絨毯、座布団スポンジ・食堂イスの座布団4も出しちゃえ 傘 骨がこわれた物1本捨てた 赤ちゃん用イス1 傘の持ちて色褪せ12本束ねて出すつもりが 出せない 使わないのに捨てられない 今日... 続きをみる
自室気温30℃~34℃ 湿度60%~45% 5時50分起床 4時にトイレタイムまたぐっすり寝てしまった 洗濯~布団干し 散歩をヤメた シーツ・カバー・衣類のゴミ出し ゆっくりコーヒータイム☕ 薬を飲むため バームクーヘン食べて💻チェック 8:50 スーパーへ(刺身こんにゃく4p 海老焼売4p 豆... 続きをみる
自室気温29℃~33℃ 湿度70%~55% 5時10分起床 洗濯機セット~散歩へ 反対周りで短縮40分 今朝も曇り空 庭の水まき休み 昨夜雨が降ったので ありがたいことです 8:50 スーパーへ(食パン1 卵1 豚ロース1p ウインナー1 リッツ1 レタス2 枝豆1 🌽3 ) (食パン2 リッツ... 続きをみる
自室気温28℃~32℃ 湿度65%~50% 5時50分起床 散歩行くにもちょっと遅いヤメタ 洗濯機セット コーヒー淹れてのんびりネット🏄 バームクーヘンと豆乳で朝食&薬 コロナ予防接種 左腕の痛みほとんどなくなった マリーゴールド 8:30 自転車で病院へ 9時5分前到着 25分かかっている... 続きをみる
自室気温28℃ 湿度70% 5時10分起床 洗濯機セット~散歩へ40分 少し控える 曇り空 いまにも降りそう 庭の水やり~草取り ゴミを出せる日 東西何北の草が伸び放題 夢中で草むしり ラジオで8時の時報 うちのゴミ取集はピッタリ8時に来る もう行ってしまっていた もうすこし草むしり 大分取った... 続きをみる
自室気温28℃~32℃ 湿度70%~60% 5時50分起床 また遅めの目覚め 洗濯機セット 散歩やめた 胃痛を感じる コーヒーと梨とビスケ、豆乳 食す 薬を飲むため 💊残りの薬を 数えたら4回分 飲むのを忘れている まとめて飲むのはダメ しょうがない 💉明日、コロナワクチン2回目予定 明後日... 続きをみる