11月5日(金)晴れ
自室気温18℃~20℃ 湿度60%~50%
5時半起床~洗濯機セット~散歩へ90分いつもの道
📻ラジオから流れる かすれた声 スピッツ なつかしいような 胸に届いてくる
『きのう何食べた?』映画の主題曲とか 新しい曲なのに 声のせいか 昔々にトリップ
曲名は ?
秋の花 菊
秋のバラ ^^♪^^
今日もつわぶき見つけた 1件のお宅に2種? 📷 葉の模様がいろいろあるのでした
9:00 スーパーへ(白菜半分 しいたけ1袋 焼き鯵1p トマト8 ぶり切り身2 焼き芋2 )
今朝の空 時間で空色がちがう
日経均 29611,57 ↓182,80 反落
ナスダックやSOⅩ(フィラデルフィア半導体株指数)が最高値更新を受け、半導体関連などに買いが先行し、(前日比46円36銭高)と高く寄り付いた。きのう大幅反発の利益確定売りに押され、下げ転換。株価指数先物売りを交えて下げ幅を拡大。一巡後は下げ渋ったが、戻りは限定、海運株や鉄鋼株などの下げが目立った。
ソフバン 5,209 ↓21 ジャスト 5,940 ↑10 インフォ 2,392 ↑186
バリュー 4,820 ↑40 マネックス 895 ↑150 Àバランス 5,300 ↓100
19時30分~21時 カンフーへ 検温
(姿勢を正す筋肉トレーニング7&下半身強化運歩法 ヌンチャク)
帰りにコープへ(鮪ネギトロ用4p 鶏唐揚げ2p 朝食パンセット2 バタール2本 )
虫干し~近日に着るため 匂い取り 秋模様 大島紬
明日、明後日、洋舞公演 見に~
午前、図書館でリサイクルブックフェアー 10時から
昨年なかったので今年は大量かもしれない 久々にもえそう🔥
(姿勢を正す筋肉トレーニング7&下半身強化運歩法 ヌンチャク)