1月31日（月）晴れ

自室気温9℃～14℃～2℃　　湿度55％～30％ 6時半起床　ちょっと遅め　洗濯機セット～散歩1時間 車の多い日　　月末だから？　くだりものぼりも多い🚚🚙 日の出　６：42　　　　↓🌄７：00頃 朝の空　⏰ 9：00　スーパーへ（トレぺ２ｐ　サイダー30　白菜半分✖２　玉ねぎ２袋　真鱈12切... 続きをみる

1月30日（日）晴れ、曇り

自室気温10℃～13℃～6℃　湿度60％～30％ 6時起床　洗濯機セット～散歩いつもの道を1時間 ロウバイ　　　　　　　　　　　　　　　　　沈丁花　蕾で　まだにおわない 　 9：00　スーパーへ（米５ｋ　キャベツ半分　プロティンミルク１　卵１　スライスチーズ２ｐ　食パン１　スナックサンド１　） 朝... 続きをみる

1月29日（土）曇り～晴れ

自室気温　11℃～7℃　湿度60％～40％ 6時20分起床　洗濯物多し　　散歩1時間 9：00　スーパーへ（シチュールウ３こ　キャベツ２　トマト３　舞茸１ｐ　しめじ３ｐ　えりんぎ６　） （散歩、洗濯、モーニングカフェ　で、遅くなった　　のに　ぴったりスーパーの時間に間に合う） どんより曇り空　⏰ ... 続きをみる

1月28日（金）曇り、晴れ

自室気温9℃～15℃　　湿度60％～35％ 6時起床　夜明け何度か目が覚める　外が明るいから いつもの道を1時間歩く 今日の空　⏰ 9：00　スーパーへ（もやし２ｐ　みかん缶１　ひじき１ｐ　）買う予定ないのに買ったもの 🍳カレー（葫・玉葱・人参・さつま芋・豚肉・ルウ2種）白菜漬物煮（漬物・豚肉・... 続きをみる

1月27日（木）晴れ

自室気温10℃～15℃　湿度70％～40％ 6時起床　いつもの道を　1時間散歩　日がのびている　明るい 別所さんは　今週　福岡から放送　ミュージカル公演　レミゼラブル　のため 関東の日の出は6時40分台　　福岡は7時すぎ　同じ日本でも日の出　時間差大きい 毎朝「かじぇー　」と、叫び　一日ひと風　ふ... 続きをみる

1月26日（水）雨、曇り

自室気温10℃～2℃　　湿度　70％～80％ 6時起床　2時、4時、5時、3回ほど目が覚めて時間を確認した　夜中少し明るかったから 洗濯機セット～散歩1時間　　時々、霧雨が降る 朝の空 9：00　スーパーへ（豚肉コマ１ｐ　豚肉ロース１ｐ　料理酒１　ヨーグルト６　） 10：00　コープ（銀鮭９切　か... 続きをみる

1月25日（火）晴れ、曇り、雨

自室気温9℃～14℃～7℃　　湿度60％～45％ 6時10分起床　　洗濯機セット～散歩へ　いつもの道　1時間 朝の月　半分 　 朝の空　⏰ 9：00　スーパーへ（卵１　マヨ２　パイン1　やりいか２ｐ　） 🍳　いかめし（ヤリイカ・もち米・ロールイカ・油揚げ） 　　おこわ（米・もち米・イカ・人参・き... 続きをみる

1月24日（月）曇り、晴れ

自室気温11℃～13℃～1℃　　湿度60％～55％ 6時10分起床　洗濯機セット　散歩1時間　いつもの道 今朝の月　　小さくなってきた 　 朝の曇り　⏰ 9：00スーパーへ（玉ねぎ５×３　トレぺ２ｐ　） 次女が　来た　ので　買いすぎ食材を持たせる 四季咲きバラ　　昨夜の雨で　 日経均　27588，... 続きをみる

1月23日（日）曇り、晴れ

自室気温9℃～14℃～4℃　　湿度60％～45％ 6時10分起床　洗濯機セット～散歩　いつもの道へ1時間 カメラのバッテリーを手で温めながら歩く反対の手はにぎにぎ　口は数を数えて 朝の月　　半分近くまで　小さくなった 　 　 朝の空　⏰ 9：00　スーパーへ（米５ｋ　とまと５　焼売１ｐ　卵１　） ... 続きをみる

1月22日（土）晴れ

自室気温8℃～6℃　　湿度50％ 6時20分起床　洗濯物多いな　　散歩へいつもの道1時間　ワンパターン カメラ　最後の方で　またとれなくなる　バッテリー温める 朝の空 　 　 　 今朝の空　⏰ 9：00　スーパーへ（有頭赤えび大８　バーモント３　） でっかい海老が半額なので衝動買い　それでも高い?... 続きをみる

1月21日（金）晴れ

自室気温9℃～4℃～－1℃　　湿度60％～40％ 6時起床　洗濯機セット～散歩1時間　 （カメラ、こたつ布団の中に入れて温め、バッテリー、歩き中に手で包む） 撮影出来なくなる事、数回 昨夜　おっとから　写真が送られてきた　「元気だよー」田代スキー場 今日の日の出ころ 朝の月 朝の空 9：00スーパ... 続きをみる

1月20日（木）晴れ

自室気温8℃～13℃　　湿度62％～45％ 6時起床　洗濯機セット～　散歩1時間　セーター1枚多く着込んでモコモコ 今朝も月が見えた　寒さで？カメラが撮れない　バッテリーをしょっちゅう手で温める 東の空に月が　右下少しけずれてきた　　 　 　 朝の空　⏰ 9：00　スーパーへ　何回も巡回　買うもの... 続きをみる

1月19日（水）晴れ、曇り

自室気温8℃～13℃～4℃　　　湿度58％～45％ 6時起床　散歩へ　50分　いつもの道へ 朝の月が　西の空　下の方に出ていた　🌕 3か所で工夫して撮った　撮れなくなるたびバッテリーを温めてとった　　が デジカメからＰＣに画像を取り込めない日でした　「フォーマットを・・・・」 バッテリーを交換し... 続きをみる

1月18日（火）晴れ

自室気温10℃～13℃～3℃　　湿度60％～35％ 6時起床　洗濯機セット～散歩50分 満月とか　月を探すが　見えない 　 朝の空　⏰ 9：00スーパーへ（真鱈６切　シチューミックス２　） 🍳　シチュー（さつま芋・人参・玉葱・葫・豚肉・ルウ）鱈汁 日経均　28257，25　↓76，27　反落 欧... 続きをみる

1月17日（月）曇り、晴れ

自室気温10℃～14℃～6℃　　湿度65％～60％ 6時起床　ちょっと明るめ　洗濯機セット～散歩　50分 いつもの道を　カメラ寒くてバッテリーを温めながら撮る カフェ前の　鉢花 　 9：00　スーパーへ（トレぺ２ｐ　だしつゆ2本　生ラーメン３×２　厚揚げ２　納豆３×４） 洗濯追加　　こたつカバー　... 続きをみる

1月16日（日）晴れ

自室気温10℃～15℃　　湿度60％～50％ （窓辺室温15℃のとき　ＰＣ下の数値　－1℃　不思議ＰＣのは　ほんとうの温度か？） 洗濯機セット～　散歩1時間　今日もカメラ　バッテリー不調　温めながら撮影 9：00　スーパーへ（リポ10本　真鱈５切れ　海老焼売2箱　卵１　） （リポ10本　真鱈3切れ... 続きをみる

1月15日（土）晴れ

自室気温　10℃～5℃　　湿度50％～40％　朝から乾燥気味 6時起床　遅く寝たのにちゃんと目覚める　年のせいかな 洗濯セット～散歩　1時間 日の出ころ　　鳥が小さくうつった 散歩へ～　　数分先　　昨日出した自転車　そのまま残っていた　自宅へもどす 注意書きあり ・有価物と、記入すること ・チャイ... 続きをみる

1月14日（金）晴れ

自室気温10℃～4℃　　湿度60％ 6時起床　洗濯セット～　有価物回収へ自転車を出した　サラバじゃ 散歩へ50分に短縮　　カメラ　寒くて時々写せなくなる　ハーハー温める 写すものはいつも同じ 朝の空　⏰ 9：00スーパーへ（天ぷら鍋焼きうどん４　生餃子５ｐ　焼売１ｐ　豚肉１ｐ　あかもく４ｐ　葫３×... 続きをみる

1月13日（木）晴れ

自室気温10℃～14℃～0℃　　湿度60％～40％ 6時起床、洗濯セット～散歩50分　遅く出たので短縮 オキザリスのやかたを通る（オキザリスをネットで見たら簡単に増やせそう❀今年増やそう） 東の空　雲　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　西の空　雲 　 朝の空　　⏰ 9：00スーパーへ（豚肉... 続きをみる

1月12日（水）晴れ

自室気温14℃～4℃　　湿度65％～40％ 5時40分起床　薄明るくなるのがはやくなったようだ いつもの道へ　1時間散歩　 今日の日の出は　関東6時50分　大阪7時5分　と、ラジオから　15分も違う 朝の空　⏰ ※　朝一番に撮る写真　最近ボケる　寒いからかな 　　バッテリーが冷えるのか　カメラ撮影... 続きをみる

1月11日（火）雨

自室気温12℃～6℃　　湿度65％ 5時半起床　　おっとの旅の食料の荷づくり～6時→出発いってらっしゃーい ああ　　じゆうだー 9：00　徒歩でスーパーへ（パルテノ大３　牛乳２　飲むヨーグルト３　餅１ｋ　） 9：30　コープ　（さつまいも大５　せんべい１ｐ　あられ１ｐ　卵１　） 　　　　　　　　（... 続きをみる

1月10日（日）曇り

自室気温13℃～10℃　　湿度65％～60％ 5時40分起床　珍しく早目覚め　寒さが少ないからかも 洗濯セット～散歩へ　1時間　歩き始め暗い 朝の空　暗く　曇り　⏰ 9：00　スーパーへ（トレぺ１　ふりかけ２　ヨーグルト９　マーガリン１　ナッツ１ｐ　カフェゼリー１　えのき１　白菜半分　人参３　パン... 続きをみる

1月9日（日）晴れ

自室気温10℃～15℃～8℃　湿度68％～50％ 6時半起床　洗濯セット～散歩　いつもの道へ省略して50分 日陰の道に雪があり　てかって凍っている　慎重に雪がない場所を歩く 休日で車が少ない 朝の空　⏰ 9：00　スーパーへ（菓子パン15袋　卵１　シーチキン缶３　レタス１　）　 （菓子パン28袋　... 続きをみる

1月8日（土）晴れ

自室気温　7℃～12℃　　湿度58％ 朝7時前起床　おそおきのため　散歩休み　洗濯大量 9：00　スーパーへ（キムチ４　白菜１　豚小間肉１ｐ　キャベツ１　菓子パン34　） 　　　　　　　久しぶりの菓子パン半額　大量買占め　おっと後日、旅行に持たせる分 10：00～散歩へ　　途中で神社お参りを　思い... 続きをみる

1月7日（金）曇り～晴れ

自室気温4℃～10℃　　湿度40％ 6時起床　洗濯など　外は雪道で　すべるので歩きに行くのをやめ 2才孫　預かる　雪のため　幼稚園を休む 8時　迎えに行き　4時　送り届け （庭で雪遊び・お絵描き・ネットで幼児が喜ぶ画像を見せる） 食後は、飽きて、もてあそぶ　小4、中2　　あまり遊んでくれず 庭でま... 続きをみる

1月6日（木）曇り～雪

自室気温9℃～4℃　湿度65％ 6時半起床　洗濯～散歩50分　いつもの道 朝は曇り 9：00スーパーへ（白菜半分✖２　人参３　豚肉しゃぶしゃぶ用１ｐ　ひらたけ２　） 15：00　コープ（パプリカ２　焼きイカ２ｐ　焼き豆腐２　うどん３　キャラメルコーン１　チップスター１　片栗粉１　ケーキ台スポンジ２... 続きをみる

1月5日（水）晴れ

自室気温　9℃～13℃　湿度60％～45％ 6時半起床　～洗濯～　散歩50分　いつもの道 朝日 今日の空　⏰ 9：00スーパー（玉ねぎ18　豚肉ロース４ｐ　昆布巻き２　卵１　しらたき２ｐ　） コープ　（塩鮭４　アロエヨーグルト４×３　ちくわ2袋　6ｐチーズ３　ポてこ２　チップスター３　キャラメルコ... 続きをみる

1月4日（火）雪～晴れ

気温0℃　　3℃ 5時半起床～♨温泉～朝食～苗場スキー場 雪が降るが　午前スキー　寒くて　小4孫　帰りたいこーる 無理はやめよう　　皆、2時間で帰ることに 午後1時　帰り支度 明日帰る予定を変更　お天気も悪いし 群馬県あたりから快晴　雪はなし　道の駅は、お正月休み ガソリンスタンドで給油　1Ⅼ　1... 続きをみる

1月3日（月）雪～晴れ

気温　1℃ 5時起床　温泉♨へ もう一度　寝る　7時起床　朝食 ネットが繋がる様子で　ロビーへ 孫たちはゲーム　わたし、ブログ見学 おっと、一人でスキー場へ行ってしまう 11時　小雪の中　浅貝スキー場へ（今は閉鎖） 孫たちを　滑らせに　徒歩10分以内　自分は見学のみ 午後プール 誰もいません。家だ... 続きをみる

1月2日（日）晴れ

気温5℃～0℃ 6時起床　～♨　朝食～ 苗場へスキー　9時～2時　マンションから徒歩で　15分くらい 荷物が多く重い（スキー靴、板、その他）　 駐車場は満車でした。道路は入りたい車で渋滞　徒歩で良かった 中2の子は　少し滑れて　リフト利用、おっと担当 小4の子は　少しだけ坂のところを　板で上り下り... 続きをみる

1月1日（土）雪

自室気温0℃ 7時起床　外は吹雪き　♨温泉入って おもちに　あずき、きなこ、醤油の味で　おせちはなし トランプ、花札、オセロ、将棋で　お正月らしく遊ぶ 午後はプールと温泉、テレビで ＰＣがつながらず　　ロビーで1時間ほど　ネットとたたかう　ダメ🙅 ロビーの　お飾り 　 窓からの景色　　吹雪