自室気温　20℃～26℃　　湿度　60％～45％

5時半起床　　散歩へ1時間　足がだるい　2人に抜かれた

今朝の空

11時～ベルクへ水汲み（しめじ１ｐ　マッシュルーム１ｐ　クリーム２ｐ　）
11時半～コープへ（焼売２ｐ　麦茶５袋　レタス１　もずく１ｐ　キャベツ１　ぶどう１ｐ　）

🍳　昼　生ラーメン　　　　　　　　　　　　夜　残り物セット

快晴で　布団干し、、カバー洗い、、暖かいと動いてしまう
草むしりで　長くしゃがんでいられない　膝の老化がすすんでる

夜6時　南の高い空に細い三日月　　9時すぎ　西の空　移動がはやい　🌙