9月30日（木）曇り

自室気温24℃～27℃　湿度70％～58％ 5時半起床　洗濯機セット～散歩90分　 以前、行ってた慣れた道を90分　　胃痛にならず回復のかんじ 今日の空　時計　⏰ 　　 シュウメイギク　白　　おとなしい　　　　　　朝顔　　白　秋も咲いてイイ子 　 9：00スーパーへ（豚しゃぶしゃぶ肉１ｐ　キャベツ... 続きをみる

9月29日（水）晴れ

自室気温21℃～27℃　湿度65％～50％ 5時半起床　洗濯機セット～散歩へ　90分　体調良好 （別方向、また物件を探しに　だいたいのめどをたて探せた細かい番地がわからないから建物の形状を記憶し探せた時が嬉しい　買わないけども） 今朝の　青空　　　秋らしく空高い 　 　 9：00　スーパーへ（うど... 続きをみる

9月28日（火）晴れ

自室気温　21℃～25℃　　湿度68％～55％ 5時半起床　洗濯機セット～散歩　違う道へ90分　体調良好　物件１，発見＠＠ ルコウソウ 　 今日の　青空 　 9：00スーパーへ（長いも１　厚揚げ２　海藻サラダ１ｐ　） 東武ストア　（ウインナー６ｐ　コーヒー２　ハンバーグ２　ウナギかば焼き３　） コ... 続きをみる

9月27日（月）雨、曇り

自室気温20℃～24℃　　湿度70％ 5時半起床　雨で散歩やめた　洗濯、家事 9：00　スーパーへ（めかぶ３ｐ　納豆３×２　ピザ１　さつま芋大６　） 日経均　30240，06　↓8，75　小反落 強含む場面もあったが、中国の不動産開発大手、中国恒大集団の経営危機に対する警戒感が根強く、次第に値を消... 続きをみる

9月26日（日）曇り、晴れ、雨

気温22℃～20℃　　湿度60％ 5時半起床　散歩へ～　孫を置いて散歩へ行こうとしたら起きてきたので一緒に散歩 8時頃まで　歩いた 馬を見に・・・避難場所まで　見に行く　途中、孫、トイレに行きたい欲求 林の中にすれば・・・イヤだ！　　がまんするそうで　それから20分の避難場所のトイレに 子供と一緒... 続きをみる

9月25日（土）曇り

自室気温　25℃～22℃　湿度65％ 5時半起床　家事一般　散歩なし 9：00　スーパーへ（人参３　うどん２　バターロール２袋　えのき３ｐ　レタス１　生秋鮭４　） 房総半島へ～10：00　出発　12：00着　　小4孫「一緒に行くー」で、3人で移動 トウズへ（砂糖３　カルピス１　明太子１ｐ　ロースハ... 続きをみる

9月24日（金）晴れ

自室気温23℃～26℃　　湿度70％ 5時10分起床　洗濯機セット～散歩へ　反対コース1時間　体調良好 青空が綺麗な朝　　　　　　　　　　　　　　西に月が　下から欠けてきてる 　 快晴◎布団干し◎家事◎ 9：00スーパーへ（うどん２✖２　厚揚げ２　焼売１ｐ　肉まん４　海藻サラダ１ｐ　豆腐３　茄子漬... 続きをみる

9月23日（木）晴れ

自室気温　27℃～30℃　湿度70％～55％ 5時半起床　洗濯、家事、　散歩やめた ベランダに　布団干そうとしたら　床が濡れている 昨夜　雨が降っただろうか　夜露か　湿るので布団干しやめる 今日は祭日　秋分の日　孫達は休み　朝昼晩　食事作り ペンタス　　よそのいえの 9：00　スーパーへ（トマト４... 続きをみる

9月22日（水）雨～曇り～晴れ

自室気温25℃～29℃　　　湿度70％～60％ 5時に目が覚めたのに2度寝　6時半起床(*_*;びっくり　　散歩なし 洗濯、家事、 9：00　スーパーへ（豆乳２　ケチャ１　イカぴーな２　ライ麦ロール１ｐ　生餃子１ｐ　バナメイえび２ｐ卵１ 🍳　また　天ぷら　海老　玉ねぎ　人参　ししとう（昨日の油が... 続きをみる

9月21日（火）晴れ

自室気温21℃～27℃　　湿度70％～50％ 5時半起床　洗濯、家事　病院行く日なので散歩ヤメ ルリマツリ 8：30⇒自転車で20分　総合病院着 血液検査→検査内容取りに行く（カルテの中に結果内容！覗いてみる） 内科受付に提出→内科検診　良くなってきている。薬の効果で他、機能数値上昇したとか 「食... 続きをみる

9月20日（月）晴れ

自室気温26℃～21℃　　湿度60％～50％ 5時起床　明るさで目が覚める　良い天気　洗濯機セット～散歩へ 2時間半も　ゆっくり歩いていた 大きい公園へ、途中、中古物件を見つけた🏠　＼(^_^)／ 公園の池を撮影・・・　あ・すすきをとるんだった 沼地をイメージしながら南西へ 　　 ススキの原は　... 続きをみる

9月19日（日）曇り～晴れ

自室気温　25℃～22℃　　湿度70％～50％ 5時30分起床　洗濯、家事　散歩やめた 布団干し　　カバー洗い　なんでも干したい日 快適な北風が吹き込んでくる シルバーダイコンドラ　　と、検索で出た 9：00　スーパーへ（エクストラオイル１　豆乳２　生ソーメン２ｐ　卵１　） 　　　（イカぴーな１　... 続きをみる

9月18日（土）雨

自室気温23℃～27℃　　湿度70％ 5時半起床　洗濯など家事　雨で散歩やめ 昨日の散歩で📷　　　検索で「ツルマサキ」「ナツメ」と出る　オリーブ？ 姫リンゴみたい　　取って食べたくなる ザクロ　　大きくなってきました　　　　　　オシロイバナ　長く咲いています 　 9：00　スーパーへ（さつまいも... 続きをみる

9月17日（金）曇り

自室気温25℃～22℃　湿度65％～55％ 5時半起床　洗濯機セット～散歩へ　反対コース50分 ノゲイトウ（セロシア）　　　　　　　　　　　フィソステギア（ハナトラノオ） 　 　 今日は曇り空 　 9：00　スーパーへ（うどん２✖２　生餃子３ｐ　焼売１ｐ　銀鱈冷凍４　コーラカロリーオフ缶６）　 　... 続きをみる

9月16日（木）曇り、晴れ

自室気温25℃～23℃　湿度60％～50％ 5時起床　早い　調子いい　洗濯機セット～散歩へ 大きい公園へ～　今日も彼岸花、金木犀を、道々で見かける　今日も1時間 いいかおり　　金木犀 銀木犀 　 9：00　スーパーへ　（しゃぶしゃぶ用豚肉１ｐ　）店内2回まわっても買いたいものなし （夜は鈴虫の声が... 続きをみる

9月15日（水）曇り、晴れ

自室気温　22℃～27℃　湿度65％～55％ 5時半起床　洗濯機セット～散歩へ　ちょっとのつもりが1時間 久しぶりの散歩道　金木犀の香り❀　彼岸花が咲いて❀ 夏の花も　まだがんばって咲いている 写真を撮り立ち止まる事多い　 白の彼岸花が咲いていた　　昨夜の雨で　雨粒が 今日の散歩道の空　曇り 　 ... 続きをみる

9月14日（火）曇り、雨

自室気温25℃～27℃　湿度70％～55％ 6時半起床　良く寝たな　洗濯など家事を　　散歩なし 何日も散歩休んでいる　体操も　　筋肉が減ってくるかも 9：00　スーパーへ　（いなだ1尾　さつまいも２　ゆでそば２　） 東武ストア　（コーヒー3本　ウインナー2袋　） コープ　（津軽リンゴ６　かにかま１... 続きをみる

9月13日（月）晴れ、曇り

自室気温27℃～23℃　湿度55％～60％ 5時目覚め　また寝て　6時起床　散歩、今日も休み 洗濯、家事　ゴミ出し　外掃除　ゆっくりできる 9：00　スーパーへ　（生筋子１　枝豆１　豆腐３×３　トレぺ２袋　） 🍳　下ごしらえを早めに　枝豆ゆで　さつま芋レンジで　筋子をいくらに　　40℃の湯でパラ... 続きをみる

9月12日（日）曇り、雨

自室気温　25℃～23℃　　湿度　70％ 5時、目覚め　外、霧雨、２度寝　６時半起床　洗濯など家事 庭の気になる草を少々むしる　素手でやって、爪が黒く （菅スゲを鉢植えで１つ買って、その後　地植え　～増えすぎ、その中にヤブランが突然　産まれた？ 　葉が綺麗なので株分け　それも年々増えていった） ヤ... 続きをみる

9月11日（土）曇り、雨、晴れ

自室気温25℃　　湿度72％ 6時半起床　余りの遅い目覚めに(*_*;びっくり おっとは、散歩に行ってる様子 9：00　スーパーへのんびり買い物へ　缶、トレーを出しに、水を2本くみに 買うものがなく2回店内を回る　用がなければ帰ればいいのに　買うもの見つけた （枝豆1袋　銀鱈4切　コッペパン１　生... 続きをみる

9月10日（金）晴れ

自室気温25℃～29℃　　湿度75％～50％ 6時起床　ぐっすり　２度寝した　今日も散歩休み 洗濯、布団干し、カバー等も大物洗い リサイクルゴミ出し　衣類　シーツなど（キルティングしてある敷パッド等はダメでした） 何でもゴミ　硬いプラ　傘　まくら　全部持って行ってくれた ８：50　スーパーへ　（ピ... 続きをみる

9月9日（木）雨

自室気温22℃　　湿度70％ 6時起床　雨で散歩休み　洗濯など　ゴミ出し（物干しざお１ｍ以内に折って・スキー板、缶類・紙類） ムクゲ（芙蓉）　　3日前の散歩で見かけた　今年は芙蓉を沢山撮った　花弁、蕊が可愛い 8：50　スーパーへ（豚しゃぶしゃぶ肉１ｐ　海老１ｐ　🌽１　ブドウパン１　トマト15）... 続きをみる

9月8日（水）晴れのち曇りのち雨

自室気温22℃～25℃　湿度65％～60％ 6時起床　ちょっと遅いので散歩ヤメ　洗濯、布団干し 猩々木（ショウジョウボク）アメリカデイゴ　　2日前の散歩で 8：50　スーパーへ　（豆乳２　キャベツ半分✖６　生秋鮭６　卵１　） キャベツ安いからって買いすぎ；；つかいますよー 🍳　漬物（キャベツ・大... 続きをみる

9月7日（火）晴れ

自室気温20℃～25℃　湿度70％～40％ 5時半起床　久しぶりの良い天気　洗濯日和　散歩休み 病院で血液検査があるので　飲み物コーヒーと湯だけにした 血液検査には　食べても良いと書かれていたが　良い数値をめざしたい 8：30～病院へ　血液検査　待ったり　診察あったり　院内薬待ち40分遅すぎ 11... 続きをみる

9月6日（月）曇り

5時半起床～散歩3時間も歩いていた　カメラ撮影とかでそれ程あるいていないかも おっとは　すでに散歩に行っていた 海に日の出を見に 避難場所へ　田んぼ道を歩いて行く 半分以上の稲が刈り取られている スーパーで　地元の新米が売られていた　安いのなんの お米が安くて助かりますが　農家の方は大変でしょう ... 続きをみる

9月5日（日）雨

6時半起床　雨で散歩ヤメ テレビは見たいものがなく 古い衣類の断捨離　何年も前の衣類　着物　子供の衣類 クローゼットが多いことをいいことに　長年つめこんだもの整理 10分の一も出来ない 穿いて行ったズボンが　腰穿き状態になり　外でも家でもぐあいが悪い 長女の20代頃のズボンが多く出てきた 穿いては... 続きをみる

9月4日（土）雨

9：00スーパーへ　（キムチ２　パン２　生秋鮭３　） コープ　（チーズ３　） 海に10時出発～途中買い物～午後1時着 トウズ（シャウエッセン４　かぼちゃ２　ピーマン2袋　キャベツ１　大豆２袋　？１　？２　） 到着後すぐに　おっと草むしり　大切な芝生のおせわ 小雨の中　手伝う　2人でやれば早いかも ... 続きをみる

9月3日（金）雨

自室気温20℃～24℃　湿度78％～70％ 5時半起床　洗濯　昨日の部屋干し乾燥機へ　雨☂散歩やめ　(´▽｀) ホッ 8：50　スーパーへ（納豆３×２　絹豆腐4丁　あかもく３ｐ　味噌１　豚ひき肉１ｐ　ロースハム１ｐ　さつまいも12本　キャベツ１　） 野菜が最近　高くてびっくりします(*_*; レタ... 続きをみる

9月2日（木）雨

自室気温20℃～19℃　湿度78％～85％ 6時半起床　　昨夜8時頃から寝て10時間半も寝た　 数えてみた　びっくり(*_*;　寒かったので毛布をかけて熟睡できたようだ 散歩行きません 洗濯～室内干し　　昨日の干したもの乾燥機で乾かす 8：50　スーパーへ（キムチ２　生ソーメン２ｐ　みつ豆６　豚し... 続きをみる

9月1日（水）曇り、雨

自室気温24℃～26℃　湿度65％ 5時半起床　洗濯～　散歩ヤメ　小雨っぽい　やる気なし 8：50　スーパーへ（納豆３×３　生ラーメン３　生秋鮭４　海老１ｐ　キャベツ２　🌽２　卵１　） （ロースハム１ｐ　生秋鮭６　まぐろさしみ１ｐ　卵１　焼きそば３×６　） 卵の日で2回　ポイント3倍デー　焼きそ... 続きをみる