自室気温30℃～32℃　湿度60％～45％
5時10分起床　目覚めスッキリ　
昨夜、眠れないので、録画がたまった中国ドラマを4話続けて見た
中国のもなかなか良い　もう一つ中国のがある。それも面白い
夜中3時過ぎていた。　日中ひまでいつでも寝れるからいいけど

洗濯機セット～あまり行かない方面へ散歩40分
袋小路の道にぶつかる　2回も引き返す
道路横の花壇の　花の実を撮影
目の前の家の垣根にいた　おじさんが近づいてきて
花の名前を教えてくれる　へ～　聞いたのにすぐ忘れた
帰ってＰＣで検索すればすぐわかる
もっとしゃべりそうでしたが　写真撮るのに夢中ってかんじにして
ずーっと😊ニコニコ　良い方　　無礙にしてわるかった

ジュズサンゴ　　検索した　教えてもらった名前とぴったりあってました♪

なつかしい　赤まんま　別名があるはず

庭の水まき　丁寧にした　今日は時間に余裕がある

8：50　スーパーへ（鶏モモ肉１ｐ　豆乳麦芽１　豆乳２　キャベツ２　シーチキン缶３　卵１　）
コープへ　（ウインナー２ｐ　卵１　🌽3　）（わさび１　ウインナー２　卵１　ムーンライト3箱ビスケ）
両方　卵の日で　3パック
🍳　ゆでたまご２５　キャベツサラダ　玉子サンド　サラダサンド　野菜味噌汁

次女　孫と遊びに来た　昼食～遊んでいく

カクトラノオ　（ハナトラノオ）（フィステギア）
今朝、ののはなさんの　ブログで　フィステギアの名前でスライドショーを見た
私も朝　見かけた　偶然がうれしい　タイムリー