自室気温16℃～18℃　湿度70％～60％
6時40分起床　洗濯機セット～散歩へ　いつもの道をカットして50分


ヤマボウシの実　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ミントの花

百日草　まだがんばっている　　　　　　　　　ひまわり　まだ咲いてるぞ

曇り　時計

洗濯もの家干しで外出
8時15分　病院へ　いつもより30分早め　雨が時々降るので徒歩＋自転車
8時40分着　すぐ血液検査　早い　9時前からやってるのだった
患者さんが少なく　スムーズな流れ
待合では　台所の本を読んで時間つぶし
（椅子に座っているとき　高齢男性がのどから変な声を発している　ずーーっと　気になる）
（椅子に座っているとき　目の前に3人で立って、ずーっとおしゃべり　気になる）
人とのかかわりが少ない生活をしているから　知らない人がわずらわしく思うのかも

血液検査の結果　良好　コレステロール値も下がりすぎなくらい　薬のせい
2週間後　再度受診　その後　1か月後受診予定　￥1,670　血液検査少ない日で安価

帰り
スーパーへ（納豆３×４　大豆のお肉１ｐ　豚肉１ｐ　厚揚げ８　ちくわパン１　クロワッサン２袋　タンタンメン３×４　）
コープへ（チョコチップ3箱　サブレ１　ポリッピ１　イカピー１　アスパラ１　卵１　）
（ムーンライト3箱　イカピー１　ポリッピ１　サブレ１　アスパラ１　卵１　）
（サブレ１　チョイス3箱　アスパラ１　ポリッピ１　イカピー１　卵１　）卵の日で3回　お菓子いっぱい

🍳　シチュー🍛　ごはんにかけて　おいしいのなんの😋寒いときはあったかいのがイイ
　　　厚揚げ煮　湯豆腐🍲

日経均　29215，52　↑190，06　反発
ＮＹでハイテク株中心に上昇した流れを受け、半導体関連株などに買いが先行。株価指数先物に断続的な買いが入り、その後、利益確定売りに上げ幅を縮小～アジア株高を支えに盛り返し、後場上昇
ソフバン　6,429　↑191　ジャスト　5,880　↑80　インフォ　2,393　↑51
マネックス　737　↑10　バリュー　4,850　↑30　Àバランス　5,680　↑450


📺　テレビのリモコン　昨日から　反応悪い　電池を変えてもダメ
　　思い出した　去年も　寒いとき　反応が遅かった　こたつに入れたんだった
　　今日は　毛布にくるんで温めたら　なおった　韓ドラが見れた　しあわせ♡