自室気温30℃～34℃　湿度60％～45％
5時50分起床　4時にトイレタイムまたぐっすり寝てしまった
洗濯～布団干し　散歩をヤメた　シーツ・カバー・衣類のゴミ出し
ゆっくりコーヒータイム☕　薬を飲むため　バームクーヘン食べて💻チェック

8：50　スーパーへ（刺身こんにゃく４ｐ　海老焼売４ｐ　豆腐３×３　🌽３　豚しゃぶしゃぶ用１ｐ　大根１　プルーン大４ｐ　もやし１　えのき２　）
（おっと、ダイエットしているようで、ご飯を食べない　🌽なら食べる　コンニャクも買ってきた）私はお菓子を食べて血糖値を増やす

今日　買ったプルーン　特大でした

いつものプルーンと比べて見ました　デカい

犬部屋　掃除　絨毯をたたんで明日ゴミ出し準備　孫の机　整理整頓　ゴミ出すもの多い
明日は大物を出せる日　何か出せるものを探す

　ほうせんか♪　

　

日経均　27742，29　↑17，49　小幅反発
パウエル米連邦準備制度理事会（FRB）議長の講演を前に様子見姿勢が広がった上、相場全体を動かす新たな材料もなく小幅な値動きに終始した。58％の銘柄が値上り、38％が値下り
ソフバン　6,207　↓6　ジャスト　6,300　↑↓０　インフォ　2,339　↓48
バリュー　4,255　↑50　マネックス　587　↑3　Äバランス　5,230　↓190

一日中暑くて　たまりません　今、34℃　昨夜も暑く　今夜も扇風機2台で寝よう

日経均