7月31日（月）晴れ

自室気温　31℃～35℃　　湿度　55％～40％ 4時半起床　　4時前から　せみが　遠慮がちに　チリチリ♪そっと泣いてるような音 東の空を見ると　空が赤らんで　太陽が昇りそう 家事少々～　散歩へ　40分　じっとり暑い日 マツヨイグサ　　また 今朝の空 9時半からベルクへ水汲み（枝豆１ｐ　コーヒー２... 続きをみる

7月30日（日）晴れ

自室気温　30℃～34℃　　湿度　55％～60％ 4時半起床　散歩へ40分　自宅前の通り5分位　歩いていて たぬきの子供らしい子が歩いていた　左後ろ足を少し引いてる 携帯で撮ったけど2枚　よく映っていない オミナエシ　また撮る 朝の西空 東空　　5時 たぬきの　子供　↓　　ねこじゃないよ　　この通... 続きをみる

7月29日（土）晴れ

自室気温　31℃～34℃　　湿度　50％～60％ 4時半起床　家事少々～　散歩へ　1時間　不動産屋方面　7月号パンフまだ フロ残り湯　庭に運んで水撒き　 ひまわりの　お宅 ど根性百合　　　　　　　　　　　　　　　　反対からも📷 今朝の空　西 東の空　　白いシュッ⁉ 10時半～ベルクへ水汲み（キャ... 続きをみる

7月28日（金）晴れ

自室気温　30℃～35℃　　湿度　60％～50％ 4時起床　　夜中に扇風機　消して寝て　暑くて目が覚めた 家事少々～散歩へ　40分　5時頃の太陽　まんまる ハイビスカス　🌺 今朝の空　　　　　　　　　　　　　　　　　東に太陽が☼ 10時～ベルクへ水汲み（サイダー１　キノコセット２ｐ　アイス１　き... 続きをみる

7月27日（木）晴れ

自室気温　31℃～35℃　　湿度　60％～40％ 4時半起床　家事少々　散歩へ1時間　不動産屋方面へ　7月のパンフなし 帰宅～ピラカンサス、梅、アベリア　剪定　水撒き　汗が出る ゼフィランサス　　サフランもどき　検索で 今朝の空 10時～ベルクへ水汲み（幸水梨1袋　アイス１　）買うものがなく何か探... 続きをみる

7月26日（水）晴れ

自室気温　31℃～35℃　　湿度　50％～33％ 4時半起床　　すぐ散歩へ　40分　途中で写真を撮って　歩数計を見たら　０　止まってる 帰宅後　庭に　水撒き　井戸水　井戸ポンプの音が大きくて気になる　 　洗濯しないつもりが　カバーなどはずして洗う あざみ 今朝の空 10時半～ベルクへ水汲み（いわし... 続きをみる

7月25日（火）晴れ

自室気温　30℃～34℃　　湿度　55％～35％ 4時50分　起床　家事少々～　散歩へ　1時間 帰宅～すぐ　庭に水撒き ヤマゴボウの花 今朝の空 ⌚ 10時半～ベルクへ水汲み（ヨーグルト１　アイス１　） 16時～コープへ（パプリカ４　人参４　納豆３×２　ちくわ１ｐ　メンマ１　はんぺん１　牛乳３　ク... 続きをみる

7月24日（月）晴れ

自室気温　30℃～33℃　湿度　50％～40％ 4時半起床　いつも通りで順調　そのまま散歩へ40分 帰宅後　すぐ庭の水撒き　草むしりゴミ出し　水が跳ね返って白いズボン汚して失敗 紫陽花 デュランタ 今朝の空 9時半～ベルクへ水汲み（プラム１ｐ　しめじ１ｐ　バナナ１ｐ　） 残っている茄子5本　水茄子... 続きをみる

7月23日（日）晴れ

自室気温　28℃～33℃　　湿度　65％～40％ 4時半起床　昨夜、洗濯済みで　すぐ散歩へ～40分 爽やかな朝　扇風機いらず おっと　9時～　九十九里へ～～　1週間くらいの予定 カッコウアザミ　　　フジバカマ　　コーパトリウム　　検索 今朝の空 10時～ベルクへ水汲み（キムチ５　ソーメン１　塩１　... 続きをみる

7月22日（土）曇り～晴れ

自室気温　29℃～31℃　　湿度　55％～50％ 4時半起床～家事少々～散歩へ40分 つゆ草 曇りの朝 10時半～ベルクへ水汲み（タンメン３×３　納豆３　ケチャップ１　モズク１ｐ　グリーンカール１　バナナ１ｐ　鶏むね肉１ｐ　） 16時～コープへ（サーモン２ｐ　鶏モモ１ｐ　生つくね１ｐ　黒豚２ｐ　豚... 続きをみる

7月21日（金）曇り、雨、晴れ

自室気温　28℃～30℃　　湿度　60％～55％ 4時半起床　家事少々　扇風機なしで眠れ　爽やかな朝　散歩へ40分　汗でない オクラの花 ムクゲ　　オクラに似てる 今朝の空 10時～ベルクへ水汲み（生餃子２ｐ　トマト２ｐ　） 🍳　昼　孫達　ソーメン　　おっとの玄米おにぎり　3合で13個　冷凍に ... 続きをみる

7月20日（木）晴れ

自室気温　30℃～27℃　　湿度　60％～70％ 4時半起床　家事少々～散歩へ40分 ペチュニア　　見かけた花 今朝の空 10時～ベルクへ水汲み（ネクタリン１ｐ　ミニりんご１ｐ　アーモンドヨーグルト４ｐ　） 🍳　昼　孫たちに　おかゆ　コロッケ　ウナ次郎　果物　夜　ソーメン　他 日経均　32490... 続きをみる

7月19日（水）晴れ

自室気温　29℃～32℃　　湿度　70％～55％ 4時半起床　家事少々～散歩へ40分　いつもの道　湿度があって汗が出る 柏葉紫陽花　　見かけた花 空 今朝の空　　日の出時間　4時37分、、ラジオから 10時～ベルクへ（ラップ１　バナナ１ｐ　もずく１ｐ　カルピス１　銀鮭1ｐ　春雨1ｐ） 10時半～コ... 続きをみる

7月18日（火）晴れ

自室気温　32℃～36℃　　　湿度　50％～35％ 4時半起床　家事少々　おっとは、朝食中　　はやっ＾＾ 散歩へ　そのへん40分　飽きずにワンパターン 朝鮮朝顔 アサガオ　　　　　　　　　　　　　　　　　オキザリス 今朝の西空 　　　　　　　　　　　　　　　今日の東空　太陽が見えてきた　5時頃 朝... 続きをみる

7月17日（月）晴れ　祭日（体育の日）

自室気温　32℃～34℃　　湿度　50％～40％ 4時半起床　家事少々　～散歩へ40分　暑くて汗タラ💧 （おっと、散歩前に朝食🍙🥗🍗散歩前に食べる方がイイとか❢実行？） オオマツヨイグサ セイヨウノコギリソウ ランタナ 今朝は青空　 帰宅後　水撒き　ゴミが出せる日　剪定の木くず　他、草むし... 続きをみる

7月16日（日）晴れ

自室気温　30℃～33℃　　湿度　70％～50％ 4時半起床　炊事少々～散歩へ　その辺40分 百日紅　　咲いてきてる　　　道端で 紫陽花　　　しぶくてかわいい 雲が　面白い朝　鳥も写ったし 玄米3合～12個　朝、急遽、炊く　おっと「オレのごはんは？」；；； 9時～ベルクへ水汲み（レタス半分✖２　び... 続きをみる

7月15日（土）曇り

自室気温　28℃～31℃　　湿度　70％～60％ 4時半起床　家事少々～散歩へ　40分　蒸し暑さで汗が出る朝 ルリマツリ　　　鉢花が　かわいいおたく 曇りの朝 9時半～ベルクへ（湯田ヨーグルト１　バナナ１ｐ　銀鮭２ｐ　） 10時～コープへ（茄子１ｐ　キャベツ半分　紅鮭１ｐ　炭酸１　牛乳１　） コー... 続きをみる

7月14日（金）曇り、雨少々

自室気温　27℃～31℃　　湿度　70％～55％ 4時半起床　家事少々～　散歩へ40分　少し暑い位　湿度が高め ペチュニア　　鉢花がかわいいおうち 今朝の空　曇り　夜中～朝方まで⛆雨が降っていた 9時半～ベルクへ水汲み（　サイダー30缶　銀鮭１ｐ　真鱈１ｐ　しめじ１ｐ　レタス半分） 10時～コープ... 続きをみる

7月13日（木）曇り、小雨

自室気温　28℃～30℃　　湿度　50％ 4時10分起床　すぐ散歩へ　40分　暑いが汗は出ない日 帰宅　昨夜　洗濯してあるのを外に出す　1時間後　小雨　取り込む 　風呂水の残りを　外の木　庭に運び水撒き　10杯以上　洗濯にも バケツで運ぶの　いつまで持てるか　100才までやれたらすごい ランタナ　... 続きをみる

7月12日（水）晴れ

自室気温　31℃～34℃　　湿度　50％～40％ 4時10分起床　明るくて起きる　家事少々 散歩へ　公園方面へ　久しぶり　1時間　朝から汗が出る オミナエシ　　開いてきてる 今朝　東の空　☾　三日月　欠けるのはやい　　ねむの木をバックに せせらぎの道　東屋に　荷物いっぱいの　寝ている人がいた 公園... 続きをみる

7月11日（火）晴れ

自室気温　31℃～33℃　　湿度　60％～50％ 4時半起床　　家事少々～　散歩へ40分　朝から汗が出る　南東、真上に　うっすら半月 朝から　汗が出る ダリア ランタナ ぼんやり青空の朝　　鳥も写る 9時半～ベルクへ水汲み（カルピス１　生餃子１　納豆３　えのき1　まぐろ１ｐ　トマト１ｐ　バナナ２ｐ... 続きをみる

7月10日（月）晴れ

自室気温　30℃～32℃　　湿度　60％～50％ 4時半起床　すぐ散歩へ　いつもの道　40分　　空の真上に　うっすら半月　画像に出ない ラジオの調子悪い　携帯のラジコつける　ジェイウエーブが休み？　米エフエムを聞く 散歩へ　40分　ラジオに気をとられて　帽子もかぶらず　日差しの当たらないとこ歩く ... 続きをみる

7月9日（日）曇り、小雨

自室気温　28℃～31℃　湿度　70％～60％ 4時半起床　家事少々～　散歩へ40分　朝から汗が出る日　ハンカチの出番 紫コンギク どんより曇りの朝 10時～ベルクへ水汲み　店内２周　買うものなし 11時～コープへ（レタス１　胡瓜３　人参12　のり１ｐ　炭酸水４　つゆ１　トレぺ２ｐ） 16時～コー... 続きをみる

7月8日（土）曇り、小雨、晴れ

自室気温　28℃～31℃　　　湿度　70％～60％ 4時半起床　すぐ散歩へ　40分　折り返し位から　小雨　傘ないので小走り フルーツ・セージ　アキギリ属 グリーピングタイム　？ 小雨の朝 10時～ベルクへ水汲み（キャベツ１　びんちょう鮪１ｐ　牛乳１　キムチ３　えび１ｐ　カレールウ３　） 🍳　昼　... 続きをみる

画像、2枚並べて載せる（いつか消すかも）

投稿ページに写真をのせる 写真の上にカーソルあてると「画像の設定」が出る　そこを押す 　　　　　　　↓ 　　　↓画像サイズ横　640を320に半角で変える　（縦は自動的に半分になる） 　　　↓320になった　　 　　　　　　　↓下の　設定文字を押すと画像縮小　完成 　　　↓　もう一つも同じにして ... 続きをみる

6月7日（金）晴れ

自室気温　29℃～33℃　　　湿度　65％～40％ 4時10分　早めに目が覚める　家事少々 散歩へ　いつも通りの道40分　西の空に月が出てる　右下から欠けてきてる 朝から　暑いのなんの　歩いてるだけで汗がダラリ；； キンバイカ　　　また・・・ 西の空に　朝の月 月が　すきやねん 9時半～ベルクへ水... 続きをみる

7月６日（木）雨～晴れ

自室気温　25℃～30℃　　湿度　70％～55％ 4時半起床　　　　散歩へ　傘さし　長靴で　40分 雨空の朝　☂⛆ カエンカズラ　　道端の 10時～ベルクへ（トマト1箱　メロン半分　水茄子２ｐ　大根１　レタス１　生餃子２ｐ） 日経均　32773，02　↓565，68　3日続落 米市場でダウ平均は4... 続きをみる

7月5日（水）曇り、晴れ、雨少々

自室気温　27℃～30℃　　湿度　65％～50％ 4時半起床　家事少々　散歩へ　飽きずに　いつもの道　40分 ホウセンカ キバナコスモス キンシバイ　ヒペリカム　ヒデコート 椿の実 今朝のくもり空 9時～ベルクへ水汲み　店内見学　買うものなし コープへ　　見学　買うものなし レタス値段チェック　ベ... 続きをみる

7月4日（火）曇り、晴れ

自室気温　27℃～30℃　　湿度　68％～45％ 4時半起床　　2時ごろ　雨音が強くて　家の窓　開けているとこ数か所　締めに起きる 夜中に降って　5時頃　雨あがる　ありがたや　　散歩へ40分 ヨウシュヤマゴボウ セイヨウニンジンボク ワルナスビ 今朝の空　曇り 9時半～ベルクへ水汲み（コショウ１ｐ... 続きをみる

7月3日（月）曇り

自室気温　28℃～30℃　　湿度　68％～60％ 4時半起床　家事少々　散歩へ40分　歩いているだけで汗が出る日　 ユリの　お宅で　ないしょ撮り 今朝の空　どんより雲 朝　梅を干す　今日から3日間　 赤紫蘇　少なかったからか　薄い色　紫蘇も干して　ゆかりに 10時～ベルクへ水汲み（牛乳１　コーヒー... 続きをみる

7月2日（日）曇り、晴れ

自室気温　25℃～30℃　　湿度　60％～45％ 4時半起床　家事少々～散歩へ　40分　畑の道から富士山、スカイツリーが見えた 紫式部の花　また　ぼけた 今朝の空　青空が少し 苺ハウスのむこうに　富士山と　スカイツリーが見えた日　　夏はめずらしい　わっかるかなー　 10時～ベルクへ水汲み（すいか１... 続きをみる

7月1日（土）雨

自室気温　27℃～30℃　　湿度　75％～65％ 4時起床　　家事少々～散歩へ40分　小雨で折り畳み傘使用 オミナエシ 小雨降る朝 10時～ベルクへ水汲み（米5ｋ×２　びんちょう鮪２ｐ　厚揚げ１ｐ　生餃子２ｐ　トマト１ｐ　） 11時～コープへ（もも２　ひじき１ｐ　鯵味醂干２ｐ　いか１ｐ　たらこ１ｐ... 続きをみる