7月8日(土)曇り、小雨、晴れ
自室気温 28℃~31℃ 湿度 70%~60%
4時半起床 すぐ散歩へ 40分 折り返し位から 小雨 傘ないので小走り
フルーツ・セージ アキギリ属
グリーピングタイム ?
小雨の朝
10時~ベルクへ水汲み(キャベツ1 びんちょう鮪1p 牛乳1 キムチ3 えび1p カレールウ3 )
🍳 昼 高1孫 うどんあんかけ 小6孫 かた焼きそばあんかけ
おっとに 玄米 炊いたよ 1食1こ 血圧下がって いいかんじとか
玉葱スライスも喜んで食す おやつもパンもやめて まじめ
午後 晴れ間があって 洗濯物 外に干す
干し終わったら お天気雨 青空なのに雨粒
また取り込む あー~あ ほねおりぞん