自室気温　19℃～24℃　　湿度　60％～40％
5時起床　4時頃から時計を気にして　空が明るい
散歩へ行くのに　明るいのと暖かいのとで　上着に悩んで4枚着替えた
早朝は　人に見られることが少ないので何着てもいいのだけど　今日は気にした

快晴で　今日は　することがいっぱい

今朝の空

10時半～ベルクへ水汲み（チーズ２ｐ　煮干し１ｐ　子持ちめかぶ１ｐ　米５ｋ　玉葱４　）

16時半～福薬局のダイソー（外帚　洗濯ネット１　ボールペン　自転車の荷ベルト１　ヘアーゴム１　）
ついでにコープのぞく（笹かま１ｐ　食パン2斤　ブレッド１　菓子パン６　ざるそば弁当２　かき揚げそば１　）

TRAINING SEASON
DUA LIPA

Dua Lipa - Training Season (Official Music Video)

自室気温　19℃　　湿度　60％
5時10分起床　散歩へ1時間

班入りアリッサム

今朝の空　　　　　　　　　　　　　　　　　センテッドゼラニウム

10時～ベルクへ水汲み（豆腐５　納豆３　生餃子３ｐ　玉子焼き１ｐ　銀鱈１ｐ　すいかカット１　）

🍳 　　半額豆腐で　麻婆　　玉葱３こみじん切り🔪

春雨サラダ　　　　　　　　　　　　　　　　コーンスープ

孫　定食　　　　　　　　　　　　　　　　　　銀鱈煮つけ

日経均　39523，55　↑80，92　　3日ぶり反発
米国株式市場で、ハイテク株が堅調な値動きを示し、ナスダック総合指数が反発し終値ベースでの史上最高値を更新したことから、買いが先行。日均は９時３分に、同３３２円１９銭高を付けた。買い一巡後は、戻り待ちの売りに上値を抑えられる格好となったほか、週末要因もあり、様子見姿勢が強まったもよう。
ソフバン　8,485　↑38　　ジャスト　2,656　↑21　　インフォ　2,774　↓19
バリュー　1,023　↓11　　マネックス　895　↓12　　Äバランス　2,108　↓102

1,2,3,4, GIMME SOME MORE
DD SOUND

DD Sound - 1, 2, 3, 4, Gimme Some More

自室気温　17℃　　湿度　60％
5時10分起床　　明るいので起きてしまう　散歩へ1時間

ハーデンベルギア

今朝の空

10時半～ベルクへ水汲み（皿うどん１ｐ　ウインナー１ｐ　もやし１　）
11時～コープへ（ミニトマト２ｐ　レタス１　長いも１ｐ　大豆もやし２　）ポイント払い

🍳　　　自分の昼　　　　　　　　　　　　　夜定食

日経均　39442，63　↓139，18　　続落
利下げ期待後退に伴う米株安を受け、朝方から売りが先行、日均は９時１４分に、５１６円５０銭安を付けた。その後は押し目買いから下げ渋る動きとなり、２時３０分に１０８円程度安まで下げ幅を縮小。外国為替市場で１ドル＝１５２円８０銭台とドル高・円安が進んだことも、輸出関連銘柄の下値を支えたようだ。
ソフバン　8,447　↓88　　ジャスト　2,635　↓32　　インフォ　2,793　↑30
バリュー　1,034　↓9　　マネックス　907　↓3　　Äバランス　2,210　↓44

☼　朝から　掃除スイッチオン
カバー類　洗ったり　布団干し
古い玄関の掃除　下駄箱整頓　捨てる靴処分　明日出せる日だから
午後は　ベニカナメモチの垣根　剪定　赤い部分を思いっきりカット
チューリップ　水あげすぎて　15個のうち半分ダメ　花育て失格

自室気温　17℃～20℃　　湿度　70％～35％
5時起床　明るくて寝ていられない　散歩へ1時間　久しぶりの快晴で気持ち良い

今朝の西空　　東の太陽が西にあたってる

朝　5時過ぎ　　青空がきれい　昨日の雨で道路に桜の花びらたくさん

庭一面にドクダミの　お宅あった

ベニバナトキワマンサク

10時～ベルクへ水汲み（りんご乳酸菌２　アイス1箱　）

🍳　昼　トマトソース（レトルト）スパゲティ　　夜　孫定食

　　目玉焼き　　　　　　　　カジキマグロソテー　　　　豚生姜焼き

13時～14時30分　カンフーへ　
姿勢を正す筋肉トレーニング７＆下半身強化ストレッチ＆ヌンチャク
（快晴☼久しぶりの全員出席◎花の名前や花の話題多い・新人さん続いている◎）

日経均　39581，81　↓191，32　反落
朝方の売りが一巡した後、現地１０日の米３月ＣＰＩ（消費者物価指数）の発表を受けた米国株式の反応をみたいとして、手控えムードが強まった。２時４０分すぎ、株価指数先物に断続的な売りが出て、日均は２時４９分に、２６２円６５銭安を付けた。その後、取引終了にかけ下げ渋った。
ソフバン　8,535↓40　　ジャスト　2,667　↓2　　インフォ　2,763　↑31
バリュー　1,043　±0　　マネックス　　910　↑8　　Äバランス　2,254　↓29

自室気温　22℃～20℃　　湿度　70％
5時起床　　雨強いため　着付け2名中止
6時少し前　散歩へ1時間　傘さして長靴　雨が横降りで大分濡れた

今朝の空

11時～ベルクへ徒歩で傘さし長靴で　　風が強くて傘がひっくりかえる　傘とじて歩く
（味噌１　真鱈１ｐ　アイス３　ミント１　）
（バターパン１ｐ　しょうが天２ｐ　はんぺん１　）

🍳　昼、カップ麺、菓子パン
鱈ムニエル　　　　　　　　　味噌汁　　　　　　　　　　夜　孫定食　　鶏手羽焼

日経均　39773，13　↑426，09　　大幅続伸
朝方の買いが一巡した後、上値を抑えられる場面もみられたが堅調に推移。午後に入り、植田和男日銀総裁が参議院の財政金融委員会で、「当面は緩和的な市場環境が継続する」と述べた。緩和的な政策の継続が意識され、日均は上げ基調を強めた。
ソフバン　8,575　↓25　　ジャスト　2,669　↑3　　インフォ　2,732　±0
バリュー　1,043　↑9　　マネックス　902　±0　　　Äバランス　2,283　↓1

一日　強烈な風　雨　　かってに体が動く　おそろしや

中1孫　入学式　雨と風で　さんざんでした　親も着物やめて洋服でびしょびよ
（長女の友人2名　入学式参列で着付け頼まれていた　昨夜　キャンセルされてよかった）