自室気温　30度～28度　湿度75％～80％
暑さまだまだ扇風機フル稼働
5時起床ー洗濯機セット　散歩　庭の水撒き　洗濯機2回目セット

８：50　スーパーへ　（バナナ２房・豚バラブロック・ナス・人参・銀鱈〉
10：00　Ⅾ２へ（水道蛇口）　おっと　と、自転車で～

いよいよ台所流し台の水栓　修理　井戸水なので鉄分多い為　蛇口に穴があいたり
ポキンと折れたりする。水質検査は合格している。水道水もあり　もうひとつの台所

38年前に作った台所　今日で水栓の取り換え3回目　10年ごとに壊れるって事！
住宅展示場とか知らなかったから　大工さんに工夫して作ってもらった。
複雑な水栓　流し台をひきだし移動しないと　水栓がつけられない
流し台の中に入っている雑貨を全部出して移動
引き出した中に　夫が入り現場作業　20分位で　水入れテスト　失敗　水がもれる
パッキンを入れるの忘れた。やりなおし

水漏れテープの白いの　なくなり　私が100円ショップへ〈福太郎〉
どこになにがあるかさがせない　店員さんがいない　レジ員さんだけ
レジは行列・・・薬剤師さんみつけ　さがしてもらう　1個だけ在庫あり
レジへ～～～行列が長く時間が大分かかった。￥110なり
おっとまちくたびれてコーヒー飲んでた
再度スタート　見てるだけの私は申し訳ないので、うちわであおぐ（こころくばりの図）
再度20分で完了　　すいどうとらぶるはっせんえん♪　♪　無料取り付けに感謝

完成図　　↓

流し台を移動して中に入り込んだ　ランニングシャツいっちょうでがんばってる図
　　↓

穴が開いてテープで巻いた　こわれ水栓　と　新品のと　比べる写真

1週間　不便だった　ストレスがなくなり　快適になった

昼食は　作れなくて　孫たちにバナナ2本ずつ＆チョコパイ＆カップ麺
（中１孫、カップ麺は体に悪いから食べたくない・・だって　はぐらうりかじってね）

次女が1歳孫と遊びに来た。元気に走り回る　かわいいね
夕食（銀鱈煮物・サラダ・フライパンでナス焼　ためしてがってんの焼き方　鶏からあげ）

カメラのバッテリー定形外で届く　ポストに入らないのでピンポン（山梨県からでした）

今日は　なにかと忙しく　自分のことしていない　気持ちはすっきりした。
今夜も　扇風機が必要かな

自室　気温34度～30度　湿度62％～68％
５：00　起床　いつも通り　洗濯機へセット　散歩50分
（散歩で見かける　おだんごおじさん毎回服装が違う　センスヨシ）
庭掃除、水撒き　コーヒー＆ヨーグルト
８：50　スーパーへ（冷ラーメン３しめじ１カレールー３）
株板鑑賞　ＮＹ爆下げの為東京tureyasu
昼食（豚バラ・キノコ類・小松菜・卵の炒め物＆はぐらうり・パン）

午後2時すぎ　おっと帰宅　大分焼け肌
11日間　食料買わず　持参した食料を食べ切った　やややせぎみ＾＾
帰りに畑により　小玉すいか取ってきた　これですいか終了だそう

７：00～８：30　カンフー　検温　35，6°
（人生レシピ　姿勢を正す筋肉トレーニング　７つ取り入れ　好評）
帰り　コープへ　（もやし１・イカから揚げ・まぐろ握りずし）半額
夕食　（すし・うり・チーズ・イカから揚げ・トマト・ビール）

暑さと　運動多めで　つかれぎみ　しっかり眠って　またあしたすっきりしよう

自室　気温30度～34度　湿度70％～65％
蒸し暑い一日　また夏が来た感じです

日記を書くようになって　気が付いたこと
毎日、同じようなことを　時間ピッタリめに　行動をしている
働きに行かないから　毎日、同じ動きをしているかも
変化を避けて　楽に生活したがっている？　老化の道？

朝　おっとから電話　「明日の昼ごろ帰るね」
お掃除　整理整頓にとりかかりました。

あちらの海の様子　　九十九里　成東海岸

コロナ　で　遊泳禁止の夏　サーファーは　年中いらっしゃいます

８：50　スーパーへ（キャベツ１せんべい１袋マンゴープリン２冷やし中華３
　　　　　　　　　　生ラーメン３うどん１トマト２袋）半額多し
昼食　（バラ肉きのこ卵炒め・はぐらうり・どら焼き）
夕食　（チーズ・トマト・せんべい５・ビール・はぐらうり山盛り）
少々縫物、韓国ドラマ鑑賞・株板鑑賞
４：00～５：00　小３孫　宿題つきあう（余りある割り算・漢字練習・客・仕・商・員）
次女　一才孫と遊びに～　

今年の夏は、かとりせんこう　使わなかった
娘が　全部の部屋に　「おすだけベープ」を買ってきてくれて
一日　ひと吹きで　蚊にさされないですんだ
かとりせんこうが売れなくなったんじゃないかな
家では30個入りの缶を　ひと夏で６缶使っていたから
一晩　かとりせんこうを炊くと　髪、衣服に、においがしみついて困ってた
すごい画期的なものが出来たもんです　２，３年前からあったのかな

↑かりた写真　宣伝をしているみたいなので　消そう
明日から　まじめな　生活はじまる

昨夜から朝まで涼しかったのが
お昼ごろから蒸し暑くなった
室温26度～32度　湿度72％～84％
5時15分　起床　薄暗い　昨夜雨が降ったようで道路がぬれていた
洗濯機へセット　散歩　庭の水撒き　簡単にすませる　朝コーヒー
８：50　スーパーへ（牛乳４ヨーグルト２パン２えのき１しめじ１人参４
　　　　　　　　　　　玉ねぎ６とまと３だだ茶豆１卵１）
そのあとに　　隣の市のケーズデンキへ自転車で～20分位
カメラのバッテリーを買いに　〈4枚撮ると電池切れになる〉
お店が開いていない　駐車場に車が1台もない
お休みかな　　建物の周りをぐるり
10時から開店と書いてある　
時計を持っていないので　近くにある東武ストアへ　店内の時計　9時55分
せっかく来たので店内見学　安いものなし

再度ケーズデンキへ～　商品をさがせなくて店員をさがす　レジに3人いるだけ
店員、少ないんじゃない？レジにならんで　バッテリーの場所を聞く
商品がなく　取り寄せになるそうで　買うのをやめた

せっかく遠くから来たから　何か買いたい　店内を　ひとまわり
何も買うものがない　昨年買った冷蔵庫を探した値段のチェック　大きさもメーカーも
覚えていない　洗濯機も見た　自宅のメーカーなんだったか
毎日　使っている電気製品のメーカーを知らなくて　びっくりです　帰ってから確認した

今、ヤフーオークションで、カメラのバッテリーを落札完了
また、へんなのだったら　しょうがないな

ケーズの帰りコープへ～（はぐらうり5本おとながい）
昨日、きゅうりがいまいちだったので　はぐらうりを食べたくて

昼食（豚バラ肉＆きのこ＆卵＆小松菜の炒めもの・枝豆・はぐらうり）
夕食（豚バラ炒め・枝豆・くりごはん・ビール・はぐらうり）

塩ふりうり　だだちゃまめ

うりが大量に残った　毎日食べよう　孫たちにむりやり３切れずつ食べさせた

自転車の後ろタイヤ　朝、空気少ないので　空気を入れた　1週間でしぼむのは
タイヤが弱っているのか　ようすみ

今夜は　湿度多く暑い　まだ秋じゃなさそう　扇風機　出動

涼しい日　　昨日　午後から　急に36度～26度　北風が出て
夜は寒く夏毛布をかけて寝る　1日前との差がありすぎてびっくり
9月スタート　朝から26度　きっちり秋ですか

日も短くなって　起床　30分遅れ
遅く起きたのに　朝のすることがスムーズ
昨夜　雨が降ったので　庭の水撒き省略できたからか

８：00〈昨夜の86才行方不明者、みつかったとの放送あり　ほっとする）
８：50　スーパーへ（米５Ｋ餃子１納豆１どら焼き１ゆでそば１豚カルビ２
　　　　　栗ご飯の素２びんちょうまぐろ２イングリッシュマフィン４×４）
　　　　　イングリッシュマフィン昨日の４×３も食べていないのに半額なので
　　　　　また買ってしまった　パン好きおっとがいないのに　＞＜半額病だ
郵便局へ　haitou　もらいに　
コープへ（卵１金麦ラガー２４本　買ってしまった）ビールやめられそうもありません

縫物しながら　録画した韓国ドラマを見る　たくさんたまりすぎて　早送りでみる

おっとが留守のあいだ　きゅうりが　おばけきゅうりになっていた

軽く塩をふり　お昼に半分　夜に半分　一人でたいらげる　皮がかたくて食感が良くない　食感って味をさゆうする　50点
皮をむいたらもったいないし　かたさは歯をきたえられていいかも　
先日食べた　ハグラウリは食感が良くておいしかった　100点
小松菜　切って生のまま冷凍に　解凍後　そのままポン酢でいただく（テレビ見た真似）

４：30～５：30　小３孫の宿題、復習　みてあげる
　　　　　　　
自室　気温　26度　湿度75％～80％