memoります

忘れる事が多くメモします

memoりますの人気ブログ記事

  • 11月7日（木）晴れ・立冬

    自室気温　16℃　　湿度　70％ 6時起床　　散歩へ　　1時間 今朝の空　　西の空　東側の太陽が建物を照らす 9時半～ベルクへ水汲み（バナナ３ｐ　ウインナー１ｐ　） 日経均　39381，41　↓99，26　　3日ぶり反落 米国株の大幅上昇を受けて、東京市場も買い優勢で取引を開始した。寄付... 続きをみる

  • 11月6日（水）曇り

    自室気温　18℃　　湿度　70％ 6時10分起床　　散歩へ　1時間　　快適気温 祭日などあって　ゴミ集積所　どこもいっぱい 自宅について　　大量のゴミ出し　木の枝も出して　すっきり 今朝の空 9時半～ベルクへ水汲み　　何も買うものなし 13時～14時30分　カンフーへ　 姿勢を正す筋肉トレーニング... 続きをみる

  • 11月5日（火）曇り

    自室気温　19℃　　湿度　70％ 6時20分起床　よく寝た　夢を見ていた　内容すぐ忘れる　散歩へ50分 紫つゆ草 今朝の空 百日紅のはっぱ 9時半～ベルクへ水汲み（小松菜２　レタス半分　切牛蒡１ｐ　） 15時～ベルクへ入金デー　朝、お金持っていくの忘れて再度スーパーへ3万入金+600円 （牛豚ひき... 続きをみる

  • 11月4日（月）振替休日　晴れ

    自室気温　18℃　　湿度　70％ 5時半起床　　散歩へ1時間　肌寒い　マフラー頭からかぶる ホトトギス　　　 今朝の空 10時～ベルクへ水汲み（鶏むね肉４　アイス1箱　トレぺ１ｐ　炭酸水500Ⅼ×12　生ラーメン５　しらたき１　蒟蒻１　） 16時～コープへ（大根１　赤魚粕漬２　豚もつ１... 続きをみる

  • 11月3日（日）文化の日🎌晴れ

    自室気温　20℃　　湿度　70％ 5時半起床～散歩へ　1時間　快適気温　膝の痛みなし エンゼルトランペット　　　日の丸旗のおうち　　祭日　🎌 今朝の空 9時～ベルクへ水汲み（柔軟剤１　おから２　玉葱６　筋子１ｐ　） 16時～コープへ（レモネード３　エクレア６　ちくわ２ｐ　肉まん１ｐ　コーン缶３　... 続きをみる

  • 11月2日（土）雨

    自室気温　20℃　　湿度　70％ 6時起床　外は雨　　散歩　休み 図書館へ　8時　出発　徒歩で15分　　リサイクルフェアーへ 図書館で　年一の　リサイクルフェアー　今日と明日　9時～5時 8時20分頃　着いて　12人目くらい　いい順番♪ 傘を差しながら行列が出来てきます 先頭に携帯イスに座っている... 続きをみる

  • 11月1日（金）曇り、晴れ

    自室気温　19℃　　湿度　65％ 6時起床　明るい　散歩へ1時間　途中で　おついたち　　気が付いて稲荷神社へ ついでの不動産屋へ　　パンフあり　10/28号 今朝の空 稲荷神社へ　👏 日経均　38053，67　↓1027，58　　続落 朝方から売りが優勢でスタート。米国市場で半導体関連... 続きをみる

  • 9月27日（金）曇り、雨

    自室気温　25℃　　湿度　70％ 5時起床　薄暗い　傘持参　　途中から雨　⛆ 見かけた朝顔 今朝の空　　こぬか雨☂ 9時半～ベルクへ水汲み（南瓜カット１ｐ　蓮根１　枝豆１ｐ　梨２　バナナ１ｐ　チョコバナナ１ｐ　キウイ４　しめじ１ｐ　牛乳１　エリンギ１ｐ　線香11ｐ　） 日経均　39829，56　&... 続きをみる

  • 9月24日（火）晴れ

    自室気温　22℃　　湿度　65％ 4時50分起床　暗いけど散歩へ　1時間 昨日　夕方から急に寒くなって　長袖、毛布出す 朝　3時半目が覚め　置き時計見ると止まっている　電池取り換え　それから眠れなくなる ハツユキカズラ　　色づいて 今朝の空　　真上に半月　🌗　（昨夜12時頃北東に半月　寝ながら見... 続きをみる

  • 9月21日（土）曇り

    自室気温　30℃　　湿度　65％ 4時50分起床　　薄暗い　散歩へ1時間　西の空に　月が　右下が少しきえてきた 西の空　朝5時　🌕 これから海へ　　

  • 9月20日（金）曇り、晴れ

    自室気温　30℃～34℃　　湿度　65％ 5時起床～　墓参りへ　おっとと　徒歩で片道25分位　帰り公園まわる 彼岸花が咲いていた　　朝から　蒸し暑い 墓参り　　まだ10％くらいしか　来られていない様子 日経均　37723，91　↑568，58　　大幅3日続伸　　 米国株式市場で、ＮＹダウ... 続きをみる

  • 9月6日（金）晴れ

    自室気温　29℃　　湿度　70％ ホトトギス 5時起床　散歩へ1時間 今朝の空 9時～ベルクへ水汲み（レタス半分　　枝豆１ｐ　） 九十九里方面へ～　　9時半～　　一泊予定　　運転 ジョイフル本田　見学 牛乳3 トウズ（　　キャベツ1　手巻き寿司1p鮭2 冷し中華3 牛乳3 ヨーグルト1 ヨーク2p... 続きをみる

  • 9月5日（木）晴れ

    自室気温　28℃　　　湿度　60％ 5時起床　散歩へ1時間 帰宅　すぐ　庭木剪定　すずしくなったら切りたかった木　やっと ピラカンサス　梅　モクレン　南天　二階ベランダからも　高切狭で　重くてイヤになる 切った後の枝を紐でしばるのも時間がかかって　9時までかかる　3時間ほど ゆっくり洗濯　機械が洗... 続きをみる

  • 8月29日（木）曇り、雨

    自室気温　　29℃　　　湿度　70％ 5時起床　　散歩へ1時間　　不動産屋方面へ　　8月号パンフなし 芙蓉　　ピンク　💗　　葉っぱザラザラ 今朝の空　　　　　　　　　　　　　　　　　白百日紅　　花少々 稲荷神社　　踏切前　👏 9時半～ベルクへ水汲み（ウインナー１ｐ　バナナ２ｐ　食パン１　煎餅１... 続きをみる

  • 7月28日（日）晴れ、曇り

    自室気温　30℃～35℃　　湿度　70％～40％ 4時20分起床　すぐ散歩へ　1時間 　蒸し暑い　昨夜も気温30℃で扇風機付けたまま寝て途中目が覚めたりした 散歩帰宅～残り湯に入り　暑さをさまし　洗濯機へ残り湯入れ　残り庭へ水撒き 今日も　サルスベリ　花盛り 今朝の空　　　月は真上に　半月さがせた... 続きをみる

  • 7月20日（土）晴れ、夜雷　雨

    自室気温　32℃～34℃　　　湿度　55％～50％ 4時半起床　すぐ散歩へ　1時間　途中から　じわじわ汗が服に伝わる感じ　不快 帰宅　すぐ残り湯に入る　快適温度　髪のシャンプーもシャワーでしてスッキリ 風呂の残り湯　いつものように洗濯機へ　バケツで9杯　 庭にバケツで　残り湯を撒く　あちこち　 フ... 続きをみる

  • 7月4日（木）曇り、晴れ

    自室気温　26℃～33℃　　湿度　70％～45％ 4時半起床　明るい　散歩へ　1時間 洗濯機　3回稼働　高3孫　、おっと　昨夜帰宅で洗濯物やまもり 紫陽花　暑い中がんばってる 今朝の空 9時10分～ベルクへ水汲み（サニーレタス２ｐ　長いも２ｐ　）　　　　ダリア 🍳　畑のしし唐　キャベツ　もやし炒... 続きをみる

  • 7月3日（水）曇り、晴れ

    自室気温　26℃～33℃　　湿度　70％～50％ 5時起床　　散歩へ1時間　汗は出ない 今朝の空　　曇り 9時半～ベルクへ水汲み（トマト５　アイス２　びんちょう鮪　） 夜10時半ブログ書いてて　びんちょう鮪　冷蔵庫の中　すっかり忘れた　明日ソテーにしよう　忘れるな 15時～コープへ　カンフー帰りの... 続きをみる

  • 6月26日（水）曇り、晴れ

    自室気温　27℃～30℃　　湿度　70％～55％ 4時起床　4時10分～涼しいうちに散歩へ　1時間 帰宅後　長袖のまま　庭の草むしり少々　 今朝の空　　月が西の空に　　欠けてきた　　 9時半～ベルクへ水汲み（ケチャップ１　びんちょう鮪１ｐ　アイス２　） 13時～14時30分　カンフーへ　 姿勢を正... 続きをみる

  • 6月21日（金）曇り、雨

    自室気温　26℃　　湿度　70％ 4時半起床　曇り空　散歩へ　のろのろ歩き50分 帰宅後　小雨～大雨　　梅雨入り　夏至 みかけた玄関の花壇　　かわいい 今朝の空 11時～ベルクへ　雨で徒歩　水汲みやめた （ラーメン２ｐ　レタス１　とうもろこし１　真鱈２ｐ　パン１　） （ラーメン２ｐ　長ネギ２　枝豆... 続きをみる

  • 5月29日（水）曇り、雨

    自室気温　25℃　　湿度　　65％ 4時40分起床　　散歩へ　自宅前のゴミ置き場　　カラス食事中 一つだけのゴミ袋　道路にちらばりほうだい　車も通るのに　踏んだ形跡なし ほうき、ちりとりで片付け　散歩へ1時間　不動産屋方面へパンフなし 帰ってきたら　またゴミ散乱　　石を数個乗せたのに　カラスの技す... 続きをみる

  • 5月27日（月）曇り、雨

    自室気温　26℃　　湿度　60％ 4時40分起床～　散歩へ　1時間　　不動産屋方面へ　5月号パンフまだなし 今朝の空　　🌥 10時～ベルクへ水汲み　　何も買うものなし 16時半～コープへ（菓子パン４　ピザ３　） 🍳 おっと用玄米（水入れて炊くところで、勘違いのケンカ）　　夜定　鶏手羽、手羽元　... 続きをみる

  • 5月26日（日）曇り、晴れ

    自室気温　23℃　　　湿度　55％ 5時起床　　散歩へ1時間 フエイジョア　　　見かけた花　初めて見た 今朝の空　　雲おおい 10時～ベルクへ水汲み（牛乳３　プルーン１ｐ　梅酒１　ソフター１　しめじ２ｐ　） 🍳 （昼、焼きそば、昨日と同じ写真なし）牛焼肉　　　夜定食 🚴孫中１　自転車練習に付き... 続きをみる

  • 5月25日（土）曇り、晴れ

    自室気温　25℃～28℃　　湿度　50％～40％ 5時起床～散歩へ　1時間ちょっと　　不動産屋方面へ　5月号パンフまだなし 今朝の空　　　雲おおい 10時～東武ストアへ（米５ｋ×２　トマト１ｐ　玉葱12　） 10時半～コープへ（牛乳１　もやし大　フルグラ１　）チャージデー　1万入金　+... 続きをみる

  • 5月22日（水）曇り、晴れ

    自室気温　25℃～27℃　　湿度　60％～45％ 5時20分起床　2度寝して遅め　　散歩へ1時間 ゴミ出しの日で　袋満杯しようと　草むしり　庭掃除　　朝からすっきり 散歩中　　アジサイが咲き始めてる 今朝の空　　　どんより🌥雲多め 10時～ベルクへ水汲み（紅茶1箱　鶏むね肉４　びんちょう鮪１ｐ　... 続きをみる

  • 5月21日（火）晴れ

    自室気温　24℃～30℃　　　湿度　60％～40％ 5時前起床　散歩へ　1時間 ドクダミ八重　　咲き始めた ユキノシタ 今朝の空 10時半～ベルクへ水汲み（ピザ２　オレンジジュース５　油揚げ１ｐ　まぐろ２ｐ　） 11時～コープへ（はんぺん４　銀鮭６　紅鮭２　たらこ１ｐ　豆腐３　ポン酢１　） 11時... 続きをみる

  • 5月20日（月）雨～曇り

    5時起床　　♨～朝食　🍞🥗🍳☕ 朝から雨　わらび採りは、無理そう　　帰ろうか 10時出発・・・途中スーパーで買い物・・・道の駅で野菜買い物 帰りは　おっと運転で　16時着 途中　三国峠で　カモシカを見た　行きも帰りも　同じ道路の脇（法師温泉） たぬきも見た　　くま、さる　会わなかった 途中　... 続きをみる

  • 5月15日（水）晴れ、、夜、雨

    自室気温　24℃　　　湿度　50％ 4時半まえに目が覚めて　　散歩へ 昨夜から寒い　朝　多めに着こんで1時間　早朝なので　ひとにほとんど会わない バイカウツギ　　？ 今朝の空　　雲多め 10時～ベルクへ水汲み（レタス１　りんごジュース２ｐ　） 10時半～コープへ（筋子１ｐ　黒糖かりんとう１　和菓子... 続きをみる

  • 5月11日（土）晴れ

    自室気温　25℃　　　　湿度　45％ 5時起床　　明るくて4時頃から目が覚める 散歩へ　ダラダラ1時間　歩く　 オルレア　グランディフローラ　　　　見かけた花 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　リクニス　コロナリア 今朝の空 10時半～ベルクへ水汲み（ピザ３　サーモン１ｐ　油揚げ５&time... 続きをみる

  • 5月7日（火）雨

    自室気温　23℃　　湿度　65％ 5時起床　薄暗い　雨音で目が覚めた　　散歩へ1時間　☂雨がすぐやみ　快適 家に着くころ　また降り出す　ついてる　🌂 シラン　　　散歩で見た花 カンパニュラ　アルペンブルー 散歩道に　バラの花先　毎年置いてる方あり　🌹 今朝の空　　小雨のあさ 10時半～ベルクへ... 続きをみる

  • 5月3日（金）🎌憲法記念日　晴れ

    自室気温　20℃　　　湿度　55％ 5時前　起床　義母の命日　墓参りへ　おっとと　徒歩で　片道40分位 帰りは　公園の中を通って　　ラジオ体操の人　散歩の人　見かける 9時～～～おっと　九十九里へ～　いってらっしゃい～　一週間くらいの予定とか こいのぼり ⌚ 墓参り　庭の花で　　　　南天の木　茂り... 続きをみる

  • 4月29日（月）晴れ🎌昭和の日

    自室気温　25℃～28℃　　湿度　60％～50％ 5時起床　　散歩へ1時間　すぐ　道路、庭の掃き掃除　ゴミ出しするから 見かけた　オダマキ 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　うちの　オダマキ 今朝の空　　西に半月　雲と 10時半～ベルクへ水汲み（鶏むね肉１ｐ　蒟蒻１　銀鮭１ｐ　） 11時... 続きをみる

  • 4月21日（日）曇り、晴れ、夜雨

    自室気温　21℃　　湿度　50％ 5時ぴったり起床　　すぐ散歩へ　50分　　桜は八重桜が盛り モッコウバラ　あちこち　咲いてるお宅多い　📸 オオデマリ 今朝の空 10時半～ベルクへ水汲み（ぶどう１ｐ　真鱈２ｐ　しめじ１ｐ　卵１ｐ　） 🍳　　昼　生ラーメン　　　　　　　　　　　夜定 長芋ステーキ... 続きをみる

  • 4月17日（水）曇り、雨、晴れ

    自室気温　22℃～27℃　　　湿度　60％～40％ 5時起床　　散歩へ50分　帰宅後　にわか雨　セーフ 青空が出たので　洗濯物干す　干しながら　　霧雨が降ってくる　遠くの雲から降るのか 取り込んだり　外干し　したり不安定な天気 今朝の空 9時半～ベルクへ水汲み（レタス１　ヨーグルト１　パインジュー... 続きをみる

  • 4月16日（火）曇り、晴れ

    自室気温　22℃　　湿度　60％ 5時起床　明るくて寝ていられない　散歩へ1時間 道行く桜　大分散って　昨日と今日の差が大きく見える　昨日6分　今日2分のかんじ ステキな玄関先のお宅 今朝の空　雲多い 10時半～ベルクへ水汲み（生餃子１ｐ　中華麺４　ごまドレ２　水菜１　） 11時～東武ストアへ（玉... 続きをみる

  • 4月15日（月）晴れ

    自室気温　21℃　　湿度　60％ 5時起床　明るくて寝てられない　散歩へ90分 モッコウバラ見に　はやしみず方面へ 今朝の空 りこさんの庭にモッコウバラが咲き始めた❢昨日ブログ拝見❢　　そうだカフェのモッコウバラどうかな 今朝　散歩で見てきた　これから咲くのか　蕾なのか　どっちだ　4，5日後　また... 続きをみる

  • ４月12日（金）曇り、晴れ

    自室気温　19℃　　湿度　60％ 5時10分起床　散歩へ1時間 班入りアリッサム 今朝の空　　　　　　　　　　　　　　　　　センテッドゼラニウム 10時～ベルクへ水汲み（豆腐５　納豆３　生餃子３ｐ　玉子焼き１ｐ　銀鱈１ｐ　すいかカット１　） 🍳 　　半額豆腐で　麻婆　　玉葱３こみじん切り🔪 春... 続きをみる

  • 4月7日（日）雨、曇り、晴れ

    自室気温　18℃～24℃　　湿度　70％～50％ 5時20分起床　　散歩へ　⛆雨で長靴・傘さして　1時間 白山吹 今朝の空　　　　　　　　　　　　　　　　　雨の桜 昼頃　晴れてきて　水色の空　さくら 10時半～ベルクへ水汲み（　炭酸水１ℓ×12　） 11時～コープへ（キャベツ１　バナナ... 続きをみる

  • 4月3日（水）曇り、雨

    自室気温　18℃～20℃　　湿度　60％ 5時10分起床　　すぐ散歩へ1時間 今朝の空　　　曇多い 幼稚園の枝垂れ桜　　曇りで　パッとしない 11時半～　次女宅へ　ネコ　たまちゃん　はちちゃん　食事出す 17時半～　ネコちゃん食事　少しだけ遊ぶ　　大根、干し芋　プレゼント・置いてあった コープが目... 続きをみる

  • 3月28日（木）曇り、雨

    自室気温　14℃　　湿度　65％ 5時半起床　5時に目覚めてスタンバイ　　すぐ散歩へ1時間 アカシア　　　　あかしあの雨にうたれて　このままー 今朝の空　雲多い　吹き流しだらり 10時半～ベルクへ水汲み（りんごジュース１　もやし１　ウインナー１ｐ　） またプリン　卵４　牛乳400㏄　砂糖60ｇ　８... 続きをみる

  • 3月27日（水）晴れ

    自室気温　14℃～20℃　　　湿度　70％～55％ 5時半起床　　すぐ散歩へ　1時間 サクラソウ　かな 今朝の空　　吹き流し　少し風あり 富士山も見える　西に月が丸く大きい　　　畑のイチゴハウスから 10時～ベルクへ水汲み（フランスパン４　マカロニ３ｐ　玉葱４　梅ジュース３　ゆずジュース１　） 1... 続きをみる

  • 3月24日（日）曇り、雨

    自室気温　12℃　　湿度　65％ 5時半起床　散歩へ　1時間 今朝の空　　吹き流し　風がなくてダラッ 10時～ベルクへ水汲み（卵６ｐ　パインジュース１　） また半額見たら買ってしまう 去年　卵　高くて買うのがまんしたから　反動買いだな 今日は目玉焼き４こ　おでんの卵２こ　一人で食す

  • 3月23日（土）曇り、雨

    自室気温　13℃　　湿度　55％ 5時半起床　　明るい　すぐ散歩へ1時間 今朝の空　　風なくて　　吹き流し　だらりん 10時～ベルクへ水汲み　雨で徒歩　　店内まわって　買うものなし 🍳　　昼　　孫達　ホットプレートでホットケーキ焼く 孫　夜定食 おでん風 シチュー　　　　　　　　　　　　　　　　... 続きをみる

  • 3月20日（水）春分の日・晴れ・雨

    自室気温　14℃　　湿度　60％ 5時半起床　　明るい　すぐ散歩へ　1時間 （寝起き　頭痛　右手握ると痛い　　草むしりのせいかな　） アセビ 今朝の空 10時半～ベルクへ水汲み（梅酒１　レモンゼリー４　） （納豆３×３　海老焼売１ｐ 　ベーグル３×４　ピザ１　うどん２　スパ... 続きをみる

  • 3月18日（月）晴れ

    自室気温　18℃　　湿度　50％～35％ 5時起床　　3名着付け　自宅に来てもらった　なんとか時間通り　 強風で　着物で歩きにくいでしょう　髪も風でぼよよんでしょう　雨もいやだけど 11時半～ベルクへ（スパソース６　真鱈１ｐ　） コープへ（サーモン１ｐ　わかめ１ｐ　イカソーメン１ｐ　豆腐３&tim... 続きをみる

  • 3月17日（日）曇り、晴れ

    自室気温　18℃　　湿度　60％ 5時半起床　明るい　すぐ散歩へ1時間 道路　ぬれてるところと　乾いているところがある　雨降ったか 気にしながら歩く　　不思議 駐車中の車　水滴がついてる　夜中に降ったのかも 今朝の空 10時～ベルクへ水汲み（花1束　梅酒１　レタス半分２　粒あん１ｐ　） （焼明太子... 続きをみる

  • 3月16日（土）晴れ

    自室気温　16℃～18℃　　湿度　55％～40％ 5時40分起床　　明るい　　すぐ散歩へ1時間　いつもの道をもくもく歩く 沈丁花　香りがします さいきん　金魚が出てこない　　のらちゃんにとられたか 今朝の空 9時半～ベルクへ水汲み（牛乳１　そば１　うどん２　バナナ１ｐ　アイス２　） 🍳　孫達　昼... 続きをみる

  • 3月14日（木）晴れ

    自室気温　12℃～19℃　　湿度　65％～40％ 5時40分起床　明るくて早めに目覚め　散歩へ　不動産屋方面　1時間　3月パンフなし 今朝の空 10時～ベルクへ水汲み（ベーグル３×５　肉まん４　） 🍳　孫定食　　きのう　　　　　　　　　　　きょう 日経均　38807，38　&uarr... 続きをみる

  • 3月13日（水）晴れ

    自室気温　15℃～19℃　　湿度　65％～50％ 5時10分起床　おっとスキーへ　2，3週間分食品つめこみ　いってらっしゃい　　あーー　なんかきらく すぐ散歩へ　　1時間 今朝の空 10時～ベルクへ水汲み（梅酒１　豆餅１ｐ　びんちょう鮪２ｐ　卵１ｐ　玉葱４　チョコ３　） 11時半～ベルクへ再度チョ... 続きをみる

  • 3月12日（火）曇り、雨

    自室気温　14℃　　湿度　65％ 5時40分起床　　すぐ散歩へ　1時間　　　降って来そうな空 今朝の空 10時～ベルクへ水汲み　店内見学　買うものなし 10時半～コープへ　徒歩　（バナナ２ｐ　豆腐３×３　片栗粉１　からし１　）ポイントで 🍳　　キャベツ1個　炒め　　　　味噌汁　　　　... 続きをみる

  • ３月９日（土）晴れ

    自室気温　10℃～14℃　　湿度　78％～60％ 6時起床　　すぐ散歩へ　50分　いつもの道　　早歩きだったか 今朝の空　🌥雲多い　　畑　雪か霜か白い 9時半～ベルクへ水汲み（アスパラびん詰２　キムチ２　湯田ヨーグルト１　リンゴ缶２　トマト１ｐ　レタス２　ゆであずき６　） 10時～コープへ（わた... 続きをみる

  • 3月8日（金）雪、曇り

    自室気温　10℃　　湿度　75％ 5時50分起床　すぐ散歩へ　雪だ　☂傘さして　長靴で90分　不動産屋方面へパンフなし 今朝の空　　一面に雪化粧 雪が降ってるのを撮る　　雪が短冊状に写るんだ 11時～ベルクへ水汲み（ピザ２　かき揚げ５　苺ジャム２　蜂蜜１　ヨーグルト２　ヨーグルト４×6... 続きをみる

  • 3月4日（月）晴れ

    自室気温　13℃～18℃　　　湿度　60％～40％ 5時40分起床　明るい　日の出が6時7分とか　　すぐ散歩へ1時間　朝の🌗半月見える 今朝の空　　　南西に半月 10時半～ベルクへ水汲み（焼きそば３×２　生餃子４ｐ　牛乳１　卵１ｐ　しいたけ冷１ｐ　蓮根冷１ｐ　肉まん１ｐ　生ラーメン１... 続きをみる

  • 3月３日（日）晴れ🎎

    自室気温　12℃　　　湿度　60％ 6時10分起床　　二度寝したから　　散歩へ1時間　半月と　富士山が見えた 今朝の空　　　西に半月 10時半～ベルクへ水汲み（鶏ムネ肉４　ウインナー２ｐ　） 11時～コープへ（牡蠣４ｐ　稲荷揚げ４ｐ　かりんとう４ｐ　いちご１ｐ　レタス半分　玉葱６　おでんセット１ｐ... 続きをみる

  • 3月2日（土）晴れ

    自室気温　14℃　　 湿度　55％ 6時起床　すぐ散歩へ1時間　明るい　🌗半月、🗻富士山、🗼スカイツリーが見えた朝 今朝の空　　西に半月 10時～ベルクへ水汲み（大根１　生姜２ｐ　みかんヨーグルト３　小倉バター１　葱１ｐ焼売２ｐ　きのこパスタ６　） 10時半～コープへ（トマト１ｐ　ミニトマト... 続きをみる

  • 3月1日（金）雨、晴れ

    自室気温　12℃～17℃　　　湿度　70％～55％ 5時50分起床　夜中、雨だった　散歩へ　雨小降り　傘さして1時間 今朝の空　　小雨の朝　☂ 10時～ベルクへ水汲み（米５ｋ×２　きしめん６　ピザ１　ホットドック６　キャベツ２　びんちょう鮪５ｐ　さくらます１ｐ　） 🍳サクラマスソテー... 続きをみる

  • 2月29日（木）曇り、雨

    自室気温　12℃　　湿度　65％ 5時40分起床　明るくなるの早くなってる　　散歩へ50分　いつもの道　早歩きで短縮 今朝の空　　くも🌥もくもく　 10時～ベルクへ水汲み（白菜半分　カルピス１　ミルクティー３　蒟蒻１　） 10時半～コープへ（レタス２　もやし２　白菜4分の1　紅茶１　） 🍳 　... 続きをみる

  • 2月27日（火）晴れ

    自室気温　11℃～15℃　　湿度　60％～45％ 6時起床　すぐ散歩へ　1時間　　丸い月が見えた　　富士山とスカイツリーも小さく見えた 今朝の空　　北西に月　🌕 富士山　少しと　スカイツリー　🌕　　富士山が 10時～ベルクへ水汲み　店内まわって買うものなし 10時半～コープへ（からし１　人参１... 続きをみる

  • 2月18日（日）曇り、晴れ

    自室気温　15℃～17℃　　湿度　60％～50％ 6時20分起床　　明るい　散歩へ1時間 ワンちゃん散歩多い　　 50代～60代位のペア～　手をつないで散歩のかんじ　荷物持ってないし　ちらちら観察 今朝の空 10時半～ベルクへ水汲み（梅酒１　キャベツ１　カップめん２　） 11時～コープへ5％割引ハ... 続きをみる

  • 2月11日（月）建国記念日の振替休日、晴れ

    自室気温　12℃～16℃　　　湿度　60％～40％ 5時50分起床　明るくなるのが早くなった　　すぐ散歩へ1時間 道路がぬれていた　夜　雨降ったか　曇ってるし傘持参 今朝の空 11時～ベルクへ水汲み（炭酸水12　納豆３×８　ピザ２　肉まん２ｐ　ヨーグルト４　飴１ｐ　真鱈１ｐ　厚揚げ４ｐ... 続きをみる

  • 2月11日（日）晴れ

    自室気温　12℃～18℃　　湿度　70％～40％ 6時起床　　すぐ散歩へ　明るい　　1時間 今朝の空 10時～ベルクへ水汲み（マンゴージュース２　牛乳２　レタス１　キャベツ１　真鱈１ｐ　うどん４　卵70　）キャベツ写っていない　袋に入れてもらってバックの中にあった 今日のうどん　味、食感いまいち　... 続きをみる

  • 2月9日（金）晴れ

    自室気温　10℃～17℃　　湿度　70％～55％ 6時10分起床　　散歩へ1時間 今朝の空 11時半～病院帰りにベルクへ（納豆３×３　味噌１　湯田ヨーグルト１　生餃子４ｐ　真鱈あら１ｐ　パン１　） 日経均　36897，42　↑34，14　　続伸 朝方は買いが先行、日均は午前９... 続きをみる

  • 12月30日（土）晴れ

    自室気温　12℃　　湿度　70％ 6時20分起床　すぐ散歩へ　それほど寒くない　40分 今朝の空　　今朝も月が　北西に見えた 掃除　洗濯　朝時間 10時半～ベルクへ水汲み（カレールウ３　梅酒１　米５ｋ　パルテノ大　） 11時半～コープへ（バナナ１ｐ　サーモン４　赤魚粕漬２　シーチキン缶３　餅１ｋ　... 続きをみる

  • 12月29日（金）晴れ

    自室気温　10℃　　湿度　70％ 6時20分起床　　ぐっすり寝たようで　外が明るい　　すぐ散歩へ40分 今朝の空　　北西に月が出ていた 10時～ベルクへ水汲み（ココアプロテイン２　やまといも１　バナナ２ｐ　南瓜半分　しいたけ１ｐ　） 10時半～デイツー（シクラメン２　）30分も迷って購入　ビオラを... 続きをみる

  • 12月28日（木）曇り

    自室気温　12℃　　湿度　60％ 6時ちょっと前　起床　すぐ散歩へ　40分　暗い寒くない　足、快調 今朝の空　　真っ暗 11時～ベルクへ水汲み（サラダ油１　ねぎ１ｐ　キャベツ１　） 11時半　コープへ行った　店内ぐるぐる　買うものなし　 皆さん　お正月用品　かごいっぱい買っている 　　　　　　　　... 続きをみる

  • 12月27日（水）晴れ

    自室気温　10℃　　湿度　70％ 5時半起床　　すぐ散歩へ40分　暗い　暖か　　月がまるい　　北西に （昨夜　真夜中1時　室内明るい　天窓から　満月が照らしていた　不思議な明かり） 帰宅　洗濯して　　食料などアイスボックスに詰めて 　 9時　新潟へ出発・・・・・・・・のはずが 今度は　高一孫　気持... 続きをみる

  • 12月21日（木）晴れ

    自室気温　11℃～17℃　　湿度　70％～35％ 5時40分起床　　洗濯セット　　散歩へ40分　　膝高あげ歩行　　けっこう疲れた 今朝の空　　暗くてフラッシュがついた 10時半～ベルクへ水汲み（卵２ｐ　豆腐３　ほっけ６　うなぎ１　ねぎ１ｐ　） 11時半～コープへ（白菜２　ターサイ１　ミニトマト２ｐ... 続きをみる

  • 12月20日（水）曇り～晴れ

    自室気温　12℃～16℃　　湿度　62％ 6時10分起床　　洗濯セットしてから散歩へ40分　　膝高上げ歩き 今朝の空 10時～ベルクへ水汲み（炭酸水12　梅酒１　マーガリン１　ホイップ１　舞茸１　卵１ｐ） 15時～レッスン帰りコープへ寄る（イカ３ｐ）🦑いか好き 🍳　しななべ（白菜・人参・きのこ... 続きをみる

  • 12月18日（月）曇り、晴れ

    自室気温　12℃～8℃　　湿度　55％ 6時起床　すぐ散歩へ　薄暗い　不動産屋方面へ1時間　12月号パンフまだなし 今朝の空　　　今日も富士山が見えた 稲荷神社へ～👏 11時～ベルクへ水汲み　　何も買わず　店内散歩 11時半～コープへ（みりん１　ウインナー１ｐ） 🍳　茄子炒め　数日あったのをや... 続きをみる

  • 12月17日（日）曇り、晴れ

    自室気温　18℃　　湿度　60％ 6時半起床　寝すぎか　　すぐ散歩へ　40分　富士山が見えた日 今朝の空　雲がふしぎ 畑ビニールハウス　上に　富士山、スカイツリー　見えた朝 10時～ベルクへ水汲み（キムチ２　湯田ヨーグルト１　塩１　シチュールウ２　） 11時～コープへ（カット南瓜１ｐ　サーモン２　... 続きをみる

  • 12月15日（金）雨、曇り

    自室気温　13℃～17℃　　湿度　70％～60％ 6時起床　雨で暗い　傘さして散歩へ　40分 今朝の空　6時過ぎ　暗い　雨　☂ 10時～ベルクへ水汲み（バナナ２ｐ　蒟蒻１　） 11時～コープへ（カリフラワー１　チョコ３ｐ　落花生２ｐ）（チョコ３ｐ　） 16時～コープへ（サーモン１ｐ　果実ジュース１... 続きをみる

  • 12月14日（木）晴れ、曇り

    自室気温　13℃　　湿度　68％ 6時起床　散歩へ40分　 今朝の空 10時半～ベルクへ水汲み（納豆３×２　カップ麺２　ピザ４　餃子１ｐ　レタス１　ブロッコリー１　スパ３　生ラーメン３　きしめん４　　蒟蒻１　） 11時～コープへ（小松菜１　青梗菜１　南瓜１ｐ　レタス１　カリフラワー１　... 続きをみる

  • 12月11日（月）曇り

    自室気温　17℃～19℃　　　湿度　65％～55％ 6時起床　目が覚めるのが日に日におそくなっている　 不動産屋方面へ　散歩1時間　12月号パンフなし11月号があった 今朝の空　　雲多い 10時～ベルクへ水汲み（バナナ２ｐ　トレぺ２ｐ　） 🍳 カレー　　大根、蒟蒻　ゆずみそで 日経均　32791... 続きをみる

  • 12月8日（金）晴れ

    自室気温　14℃～20℃　　湿度　60％～45％ 5時半起床　暗い　散歩へ40分　月が真上に　細い　☾ オキザリス　もものかがやき　　　太陽が　あたってから咲く 今朝の空　　暗い 11時半～コープへ（大根１　人参６　パイン１　赤魚6枚　紅鮭２　イカ１ｐ　たらこ２ｐ　イカバター２ｐ　） 12時～ベル... 続きをみる

  • 12月5日（火）曇り～夜、雨

    自室気温　13℃～15℃　　湿度　65％～50％ 5時40分起床　暗いし寒い日　すぐ散歩へ　雲多い　半月が時々現れる 2日前の　イチョウ 今朝の空　　6時前はうすぐらい　　西の上に半月 ９時半～ベルクへ水汲み（キャベツ半分　バナナ４ｐ　） 10時～東武ストアへ（粉石鹸６　人参３　フランクフルト１ｐ... 続きをみる

  • 12月4日（月）晴れ

    昨夜、投稿したはずが　なくて　探したら 8月の場所に投稿されていた　翌朝　投稿　😲 自室気温　13℃～17℃　　湿度　65％～45％ 6時起床　明るくなって目覚める　すぐ散歩へ40分　　🌗半月が見えた 今朝の空　　　　西の上に半月 10時半～ベルクへ水汲み（水菜１　ほうれん草１　ミニトマト１ｐ... 続きをみる

  • 12月3日（日）晴れ

    自室気温　12℃～16℃　　湿度　65％～55％ 6時起床　5時頃から目が覚めて　布団から出たくない　寒い 散歩へ　40分　畑に霜がついてる　 からまつの木はありとても　　 今朝の空　　　　しもしも 西の空　高い位置に半月　🌗 10時～ベルクへ水汲み（梅酒１　白滝１　蒟蒻１　ラーメン１ｐ　カレー... 続きをみる

  • 12月2日（土）晴れ

    自室気温　12℃～16℃　湿度　65％～50％ 5時50分起床　　夜中　3時　4時　5時と、時計を確認　なぜか時間を気にして 散歩へ　40分　　昨夜　洗濯済みで余裕の朝　　月が　欠けて半月に近い　昨夜も確認 日の出　6時32分　ラジオから 公園のカラ松が黄色 今朝の空　　　　　西　上の方に月が　入... 続きをみる

  • 11月30日（木）晴れ

    自室気温　14℃～18℃　　湿度　65％～50％ 6時起床　寝過ごしたか　明るい　すぐ散歩へ40分　朝の月　少しかけてきた セラスチウム　（シロミミナグサ）（ナツユキソウ） 今朝の空　　西に月 10時半～ベルクへ水汲み（納豆３×３　焼き豆腐１　レタス半分　白菜　バナナ１ｐ） 11時～コ... 続きをみる

  • 11月28日（火）晴れ

    自室気温　15℃～22℃　　湿度　70％～50％ 5時半起床　散歩へ40分 ぽりごなむ　（ひめつるそば）　　じたく敷石の間からひろがってる 今朝の空　6時前　　西に月が　雲から出たりかくれたり 10時半～ベルクへ水汲み　店内まわって買うものなし 11時～コープへ（カリフラワー１　胡瓜３　ほうれん草... 続きをみる

  • 11月29日（水）晴れ

    自室気温　14℃～20℃　　湿度　70％～60％ 5時半起床　　散歩へ40分　薄暗い　月が丸くてきれい 植えたばかりの　なでしこ　の様子　よその 今朝の空　　6時前　薄暗い　月がまるい 10時～ベルクへ水汲み（シチュールウ２　きな粉１　椎茸１ｐ　白滝１　蒟蒻２　） 15時～レッスン帰りにコープへ ... 続きをみる

  • 11月27日（月）曇り、晴れ

    自室気温　14℃　　湿度　70％ 5時半起床　すぐ散歩へ40分　暗い ビオラ　植えたばかりの様子 今朝の空 11時～ベルクへ水汲み（肉まん４×２　生ラーメン４　餃子１ｐ　身欠きにしん１ｐ　厚揚げ３ｐ　バナナ１ｐ　） 日経均　33447，67　↓177，86　反落 3営業日続伸... 続きをみる

  • 11月25日（土）曇り

    自室気温　16℃～19℃　　湿度　58％～35％ 6時起床　2時とか4時に時計を確認し　朝はまだか・・時間を気にして寝てた 散歩へ　1時間　明るい　昨夜　洗濯済みだから　余裕の朝 今朝の空 10時半～ベルクへ水汲み（　湯田ヨーグルト７　） 780円のを　半額で￥ 11時～コープへ（大根１　炙りタラ... 続きをみる

  • 11月23日（木）勤労感謝の日・曇り、晴れ

    自室気温　17℃～22℃　　湿度　65％～70％ 5時半起床　すぐ散歩へ　40分　暗い　地面が濡れている　昨夜雨だったか 傘持参　途中、霧雨 今朝の空　　暗くて自動でフラッシュ 10時半～ベルクへ水汲み（餃子１ｐ　ピザ１　チョコバナナ１　肉まん１ｐ　うどん２×３　焼きそば３×... 続きをみる

  • 11月22日（水）晴れ

    自室気温　15℃～20℃　　湿度　70％～65％ 5時20分起床　　すぐ散歩へ　40分　今日も暗い 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　今朝の空　暗くてフラッシュついた 9時半～ベルクへ水汲み（食パン２ｐ　ヨーグルト３×４　バナナ１ｐ　カップスープ１ｐ　蒟蒻１　） 15時～レッス... 続きをみる

  • 11月21日（火）晴れ

    自室気温　14℃～20℃　　　湿度　60％～50％ 5時20分起床　　まだ暗い　すぐ散歩へ40分　日の出、6時22分とラジオから聞こえた 今朝の空 11時～ベルクへ水汲み（卵１ｐ　びんちょう鮪１ｐ　蒟蒻１　チキンバー２　） （卵10個で　179円になっていた　数か月？199円だったのが　20円下が... 続きをみる

  • 11月18日（土）晴れ、くもり、雨少々

    自室気温　17℃　　　湿度　65％ 5時40分起床　散歩へ1時間　不動産屋方面へ　11月号パンフあった　1部だけセーフ 今朝の空　　くもいっぱい 10時半～ベルクへ水汲み（ピザ１　醤油１　長いも２　しいたけ１ｐ　昆布１ｐ　レタス半分　） 11時～コープへ（ほうれん草１　小松菜１　青梗菜２　さきいか... 続きをみる

  • 11月15日（水）曇り

    自室気温　15℃　　湿度　65％ 5時20分起床　　日の出　6時16分とラジオから　薄暗いん散歩へ40分 今朝の空　　　5時半頃　どよーん　　昨夜雨　道路がぬれている 10時半～ベルクへ水汲み（大根１　くるみこなご１ｐ　大根つま　ししゃも２ｐ　ほっけ３ｐ　鰺１ｐ　にんにく９　バナナ１ｐ　バナナ２　... 続きをみる

  • 11月14日（火）晴れ

    自室気温　14℃～16℃　　湿度　60％～50％ 5時40分起床　　すぐ散歩へ　明るい　40分 たぬきさんに会った　いつもの場所　飛びながら走り去った　素早くて写真撮れず 今朝の空 🍳　すき焼き風　バーグ　さつま芋炊き込みごはん 　他 日経均　32695，93　↑110，82　続伸 朝... 続きをみる

  • 11月13日（月）晴れ

    自室気温　14℃　　湿度　70％ 5時10分起床　すぐ散歩へ　50分　　薄暗い　寒い　帽子、手袋　使い始めた 今朝の空　　暗くて　フラッシュついてもだめでした 10時～ベルクへ水汲み（おやつセット３　レタス半分　だしの素12ｐ　） だしの素　半額に誘惑されて沢山　　 11時～コープへ（カリフラワー... 続きをみる

  • 11月12日（日）曇り、雨

    自室気温　16℃～14℃　　湿度　60％～70％ 5時50分起床　　暗い　　散歩へ40分 今朝の空　　6時でも暗い　フラッシュがついた 10時～ベルクへ水汲み（卵１ｐ　鶏ムネ１ｐ　） 鶏ムネ　5分中火　ねぎ　塩少々　　　　　　冷めてからカット　おっとの蛋白源 昼　孫達に　焼うどん　　　　　　　　　... 続きをみる

  • 11月10日（金）曇り、雨

    自室気温　20℃　　湿度　65％ 5時50分起床（2時に目が覚め　まだ夜中だ　4時に目が覚め　まだだ　ぐっすり寝てしまう） 散歩へ40分　雨降らず　　帰宅　家の前のゴミ置き場　カラスがちらかしかたづける 今朝の空　　雲がどよーん 10時～ベルクへ水汲み（ピザ１　納豆３　サーモン１ｐ　鱈１ｐ　） 1... 続きをみる

  • 11月9日（木）晴れ

    自室気温　18℃～24℃　　湿度　70％～50％ 5時10分起床　暗い　散歩へ40分　 帰宅後　洗濯など 今朝の空　　　細い三日月が　真上に綺麗　その下に星　金星か 10時～ベルクへ水汲み（大根１　スパ３　蒟蒻１　） 🍳　大根炒め　　大根おでん風　さつま芋ごはん　赤魚焼　茄子焼 一夜干し大根　半... 続きをみる

  • 11月8日（水）晴れ

    自室気温　20℃～25℃　　湿度　70％～55％ 5時50分　良く寝た　すぐ散歩へ40分 洗濯　　朝食　レッスンが1時からなので　昼の分もしっかり　果物　ベーグル3個 今朝の空 10時～ベルクへ水汲み（ラップ１　砂糖１　梅酒１　大根１　） 早速　大根を切って干す　　明日あたり炒めて食べよう 13時... 続きをみる

  • 11月7日（火）雨～曇り～晴れ

    自室気温　24℃～27℃　　　湿度　70％～55％ 5時10分起床　雨だ　洗濯機セット 朝食　果物　多めに並べて　食欲が出なく やっぱり　歩きに　　散歩へ40分　傘持参　こぬか雨　程度　🌂かさ開かず 今朝の空 10時半～東武ストアへ（洗剤10　ごぼう１ｐ　キウイ２　豚モツ２ｐ　バナナ２ｐ　鶏皮１... 続きをみる

  • 11月6日（月）曇り、雨

    自室気温　22℃　　湿度　70％ 5時10分　起床　　散歩へ　暗い　道路が濡れてる　夜中に雨 朝の空 10時半～ベルクへ水汲み（クルミ豆腐２　焼き鳥１ｐ　ハンバーグ１　トレぺ２ｐ　）ペイペイ払い 11時～コープへ（バナナ２ｐ　柿３　さつま芋９　人参２　茄子２　ねぎ１ｐ　大根１　鱈白子２ｐ　ブルーベ... 続きをみる

  • 11月5日（日）晴れ

    自室気温　22℃～25℃　　湿度　70％ 5時10分起床　暖かい朝　薄暗い　散歩へ40分 薄暗い朝　　半月が　真上に 9時半～ベルクへ水汲み（炭酸水1Ⅼ×12　梅酒１　レタス２　麦茶56　生ラーメン３　うどん３　メンマ１　サーモン１ｐ　バナナ１ｐ　）ペイペイ払い 11時～クリエイト（石... 続きをみる

  • 11月4日（土）晴れ

    自室気温　20℃～26℃　　湿度　70％ 5時10分起床　暗い　散歩へ40分 朝の空 半月近い　真上 昨夜も　寝床で　北東　半月 図書館へ　8時出発　9時から図書リサイクルフェアー　1時間くらい外で待つ 4番目　前には男性ばかり　やったー　女性誌ねらいで来たから すんなり　希望の　着物雑誌　ソーイ... 続きをみる

  • 11月3日（金）晴れ・文化の日

    自室気温　20℃～24℃　　湿度　65％ 5時10分起床　散歩へ　40分　薄暗い　月が北西の上の方に半月になっている よそのお宅の花壇 今朝の空　　薄暗い　5時20分ころ　　日の出は6時とか 半月　　北西の上 ついでに　　昨夜　寝ようとしたら窓に月が　北東 朝から　玄米炊いて🍙　3合で13個　お... 続きをみる

  • 11月1日（水）晴れ

    自室気温　20℃　　湿度　65％ 5時20分起床　　暗い　すぐ散歩へ40分 帰宅後　洗濯機セット 見かけた花 今朝の空 月が高いところに　北西　右下欠けてる　昨夜は右上かけていたので　ぐるっと移動かな 9時～ベルクへ（　米５ｋ×３　びんちょう鮪２ｐ　レタス半分✖２　うどん１　蒟蒻２ココ... 続きをみる