自室気温25℃～21℃　湿度70％
6時起床　雨が降っているので　ゆったり
洗濯機セット　昨日の室内干しを乾燥機で10分　
ちょっと動いただけで、体全体が汗で不快　気温はそんなに高くない湿度普通
つゆの気候だからか　じめじめ感　お手拭きタオルもじめじめ
（夜　気温下がり寒い　毛糸長袖をはおる　朝と夜の差がはげしい）

8：50　スーパーへ（笹かま１ｐ　ミニトマト３ｐ　食パン１　えのき２　イカ小６　）
　　　タコが半額で沢山出ていたイカも半額　イカを選んだ　タコは半額でも高いね
　　　タコのおいしさがわからない　イカはどんな料理もおいしい😋孫2人も好き🦑

┗|　′|┛ウオーミングアップ　ストレッチ　飛スクワット　イス片足立　40分

午後1時半ごろ　雨がやみ空があかるくなりました
洗濯ものを外干しに
庭に出て草取り　　🌾🌿🌱☘🍀🌲
長く伸びた草　まとめてつかんで抜き取る　やりやすい
土がぬれているので根っこが抜けやすい　雨上がりはいいわー
30分位でヤメ　　蚊がいっぱいいる　たくさんさされて退散

ゆすらうめ　？

自宅から7軒程先に　ふれあいの森があって
その中に　年季がいった大木がある　
たまに見学者が写真を撮っている

　＜そしり＞
この森の前に住んでいる、80代位の男性
1か月くらい姿が見えない　
ゴミの山だった庭が整理され・・・何事かあったようなけはい
キッチン窓には、台所用品が、影になって見えるので、中の様子は変わらず
入院でもされたか（奥さんは認知症で施設・子供はいない）
すごく評判のわるい人ですが、気になってしまう
○庭ゴミの山　○庭が広いのに隣の塀に大根を干す
○隣の玄関前に物置を置く　途中私道を買い取ったから　お隣さん縁側から出入り
○目の前の森でいつも「たちしょん、しながらはみがきしている」自宅のトイレ洗面所は故障か
　↓　物置で入れなくなった玄関を📸