memoります

忘れる事が多くメモします

1月7日(日)晴れ、曇り、雨

自室気温 13℃~17℃  湿度 65%~60%
6時半起床  すぐ散歩へ  1時間 蝋梅の咲くころ・・・花を見に足を延ばして


蝋梅



今朝の空   ☾


10時~ベルクへ水汲み(米5k×2 納豆3 梅酒1 焼きそば2 豚肉1p じゃが4)


11時~コープへ(南瓜スライス5p ブロッコリー2 厚揚げ2p ごま油1 ソフター3 大根 )


🍳 昼

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