自室気温　15℃～18℃　湿度65％～40％

4時起床　　着付け7名　無事終了　なんとか果たした　一人20分～40分も

散歩　休んだ

よその　お宅のクリスマスローズ　　携帯で撮影　ピントが合わず

11時～ベルクへ水汲み（海老ワンタン１　パン４ｐ　）
コープへ（パプリカ４　ねぎ１ｐ　うどん３×２　）

🍳　　赤飯　4合　電気釜で簡単に炊けた　炒め物（新玉漬・葱・パプリカ・その他）

日経均　27222，04　↓610，92　大幅続落
リスク回避の売りが継続した。米国で銀行の経営破たんが相次ぎ、金融システムへの影響が引き続き懸念された。円高・ドル安も重しとなり、下げ幅を拡大し、前場後半に７２８円２１銭安まで値を崩した。一巡後は下げ渋ったが、戻りは限定され、市場からは「米銀の経営破たんをきっかけに調整色を強めているが、日本株は前週９日にかけて急上昇し、買われ過ぎていた。この間、裁定買い残（裁定取引において先物売り・現物買いのポジションを組んで、まだ裁定取引を解消していない現物買いの残高）が積み上がり、反動で裁定解消売りが出ている。この流れはまだ続くとみられ、一段安が警戒される」との声
ソフバン　5,040　↓214　ジャスト　3,335　↓85　インフォ　2,278　↓81
バリュー　1,655　↓28　マネックス　447　↓8　Äバランス　6,170　↓200

〇　洗濯機　通常通り動いた　完璧だ

〇　昨日、整形外科で　もらった痛み止め　一日一回服用　張り薬も貼った
　　ほとんど治ったような動きが出来る　このまま良くなるように

〇　頼まれた着付け　終わって　ほっとした　　
　　
〇