自室気温18℃～23℃　　　湿度60％～45％
6時起床　炊事少々、、、散歩へいつもの道へ1時間　西の空に月がきれい

今朝の空　⏰　🌖

西の空に　あさの月　　　　　　　　　　　　　あさカレー　　

　

🌳✂🌿　垣根剪定　紅カナメモチ　葉に白い何かがついてあやしい
　　　　　すっきり大量にカット　ハサミを持ったら止まらない　
　　　　　大量の枝の後始末が　めんどう　ひもでしばって出すから
　　　　　2，3時間　庭仕事　汗が出て　一枚づつ脱いで　外は暖かい

日経均　28263，57　↑817，47　大幅反発
米１０月ＣＰＩ（消費者物価指数）が市場予想を下回り、ＦＲＢ（米連邦準備制度理事会）による利上げペースの減速が期待され、米国株式が急反発。これを受け、先物買いを交えて上げ幅を拡大し、前場中盤に８８３円４４銭高まで上昇。その後、利益確定売りに伸び悩む場面も、下値は限定された。後場はグロース（成長）株中心に物色が続き、終盤にかけて引き締まった。
午後に岸田文雄首相は不適切な発言をした葉梨康弘法相を更迭する意向を固めたと伝えられたが、反応は鈍く、一方で香港ハンセン指数などアジア株高が支えとして意識された面もある。

ソフバン　6,953　↑120　年高　ジャスト　3,300　↑225　インフォ　2,073　↑52
バリュー　2,227　↑92　マネックス　464　↑44　Äバランス　2,178　↑41

19時30分～21時　カンフーへ　検温　36，2℃
姿勢を正す筋肉トレーニング７＆下半身強化運歩法　ヌンチャク）
（コロナワクチンの話、オミクロンワクチン接種券　みんな届いて、悩み中）

行きかえり　月が大きくきれい　東の下方向　帰りは南方向の上
行、自転車に乗りながら　左方向に　大きい月　気になりチラチラ見て
細い道で車が　右側通り　自分は左に寄る　
寄りすぎて左腕肘のあたり　針金ネットのフェンスにぶっつけた
乗り続けたまま　少し痛いので自転車乗りながら片手でさすって　痛みなくなる
痛みを忘れてレッスンしてた
夜、お風呂入って　腕　4か所　すり傷　紫にふくらんでいたのを発見
痛くないが　オロナインつける
にぶくなっている　じゅうぶん気を付ける事　

帰りにコープへ（もやし大　人参４　飲むヨーグルト１　鯖缶２　チキン南蛮４ｐ　コロッケ８　くるみ２ｐ　海老カツバーガー２　）

11、11　ポッキーの日とか＾＾　独身の日？・・・いろんなこじつけがあった