自室気温16℃～12℃　　湿度60％～45％
5時半起床　洗濯機セット～散歩へ1時間　寒くて手袋をしたいほど冷えた

カフェのモッコウバラ　　やっと青空で満開ぽい

　

　 　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　↑散歩途中のゴミ置き場　カラスよけのアイディア
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　黒いビニール袋でカラス造形をつるしてる

今朝の空　⏰

10時　スーパーへ水汲み（カレールウ３　焼売１ｐ　天然ぶり10切　レタス１　）
　　ヤマザキパン　シールを集めてお皿を1枚　今年ももらった
　　丸みのある　ころっとしたボールのような小皿　重みあり
　　処分したいお皿がたくさんあるのに、もらうのが好きなんだな
　　今回、買ったパンにシールがついていなくてがっかりしたのが1枚
　　期限がせまったので、昨日2，5点ぶんの食パンを買って点数をピタリにした気分すっきり

🍳　ぶり　沢山買って　照り焼き　最後につゆを煮詰めて切り身に強火でからめて　焦がしてしまった
　　次女のところに　こげぶり＆ナスの煮物を　あげてきた　ついでに豚バラ肉も

17時から　散歩へ1時間　帰りにコープをのぞく
（オレンジ４　みかん６　不知火４　バナナ２ｐ　上州地粉1，2ｋ　蛋白ゼリー１）

朝と昼　しっかり食事　　夜、ビール二分の一＋不知火
食欲なしめずらしい　高齢化きざし　　簡単な花の名前も思い出せない
最近のアレ　ＡＴＭ　ＡＴＣ 　ＡＴＸ　口から出るのは適当語

4月がおわる　早めに投稿しよう