自室気温10℃～15℃～6℃　　湿度60％～30％
6時50分　寝過ごしたわー　5時半に目覚めトイレ暗い日だなーまた寝た
頭が痛い　熱を測る　35，3℃　病気じゃなかった
散歩休み　洗濯、布団干し　家事全般　食欲なし　午後　薬を飲んで頭痛が治る

9：00　スーパーへ（生餃子１ｐ　魚沼コシヒカリ５ｋ　））2回に分けて特価のお米を買う
（魚沼コシヒカリ５ｋ　生餃子２ｐ　コッペパン２　びんちょう鮪５ｐ　生イカ１　キャベツ１　）

みずほ銀行　記帳　　　電気代　エアコンの影響を心配していましたが　それ程高くない　ほっとした
ゆうちょ銀行　記帳　　携帯電話代金チェック　毎月同じくらい　ok

東武ストア（めんつゆ２　茄子６　フランクフルト大４ｐ　玉ねぎ16　ニュービーズ12　）商品券￥4,000

コープ（パプリカ４　ヨーグルト３×２　厚揚げ２ｐ　酢１　ハーベスト２　はるさめ１　卵１　）
（ヨーグルト３×２　ハーベスト２　酢１　はるさめ１　食パン１　卵１　フォカッチャ１ｐ　）

🍳　海鮮丼　（びんちょう・卵焼）イカ焼き　パプリカ焼き（自分用）イカげそ、みみ、しおから作る

　

びんちょう鮪が安い日　脂ののった美味しそうなのを1パック手に取る
安くておいしそうなのは少ないです　　が
女性店員さんが、パック詰め品を並べていて
「これ　どうお　　これも・・・」5パック差し出され　ご紹介いただき＾＾
つい　沢山買った　腹身のところは高く売っているから　買い時じゃ（親切な方　内緒にしとこう）
握りずし　を考えていたが　ごはんを食べすぎるので　海鮮丼にした　酢飯で
孫2名　おいしく食べた　ワタシ　途中で飽きる　　沢山まだ残る　長女は帰りが遅いし　おっとはいないし

日経均　27078，48　↑76，50　3日続伸
NYダウ406ドル高～金利が落ち着いて推移し、ハイテク株を中心に買いが入った。日均は米株高を引き継いで165円高スタート。引き続き良好な企業決算が多く相場を押し上げ前場408.81円高まで上昇する場面あり。戻りが急ピッチ、先行き警戒感も根強く、上値では利益確定の売りが出て伸び悩んだ。
ソフバン　5,067　↑56　ジャスト　4,985　↑80　インフォ　1,848　↑42
バリュー　3,825　↑340　マネックス　524　↓46　Äバランス　1,937　↑79