自室気温17℃
5時に起き雨なのでもうちょっと寝よう。で、9時起床
起きて9時＠＠びっくり　（いびきが聞こえたよ・・・と、言われました）
おっとトースト、コーヒーで朝食をした様子
雨で外出もしないことにした。
温泉入り、テレビを見て、ネットめぐり、マッサージ、
家事は、簡単な食事だけ　体がなまるでしょう

マンション館内に　5月節句の飾り物があり　📸で写してきた

紙で作られていた　よろい？　ボケ写真になった

今日はひまで　💪🤸‍♀️🤸‍♂️🤛🤜👊✊👎👍👌✋🤚👋🤟👐🙌🤲🙏🤝💅🖐🤙🤘🖖🤞👇👆👉👈🤏🦶🦵
おっとが血圧を測っていて　ついでにはかってもらう
おっと140、70　高め　自分　110　70　普通
半年ぶりにはかってもらった。100以下だったが年齢が上がれば血圧も上がる
血圧測定は、昨年の白内障手術以来
悪玉コレステロールが高かった。善玉コレステロールもさらに多くて
いいでしょうと、言われたきおく
筋肉なんとかも　異常に高くて　運動なにかはげしいことしてますか　とか言われた
朝から運動したからかも
健康診断、注射が嫌い　市の健康診断のお知らせをパス
75歳から　無料で受けられるようになる　75歳で積極的に受ける予定
おっと　毎年いろいろ受けている様子　早め早めの対処　尊敬👏　血糖値が少々高い