自室気温8℃～15℃　湿度80％～65％
５時起床　早めに起きられた　おっとの旅支度、食料をセッティング
5時半　いってらっしゃ～い　👋　洗濯機へセット
5時50分　散歩へ出発　暗いの久しぶり　寒くない
行き　空に　細い月　三日月？上弦の月？　その上に光の強い星
金星かな　　木星？　綺麗な配置で見えた　東南方向
折り返し地点まで　空に見とれる　途中から明るくなる　
今日の日の出は　6時48分　と、ラジオで流れる
カメラを持てば良かった
見たのと　同じイメージの画像を　かりました。

帰宅　庭掃除を　念入りにする　心ゆったり　自由がいっぱい　なんで
洗濯干し　布団干し　いつもより頑張り感ある

8：50　スーパーへ（つゆの素１　食パン１　スケソウダラ1匹　牛乳１　卵１
　　　　　　　　　あんこうきも１パック　コーヒー牛乳９　アイス最中16　）
　　　ポイント3倍の日　卵94円の日　多めに買う　チョコ最中半額　おいしかった

帰宅後　外の物置　整理整頓　捨てるものいっぱい出た
3畳くらいの物置　亡き義父の工具がいっぱい　家族みんなのあれやこれ　いっぱい
たまに　整理しても　あふれてきたなくなる　おっとがいないときに捨てるのだ
夢中にしてつかれる　3時ちょっと前まで　時間が　5時間もすぎていてびっくり

ご近所さんが　ししゆずを　くれた　28個あった

今日は　疲れたので　後日　作る
２，３回ゆがいてから　マーマレード　ピール　種で化粧水　汚いとこオフロへ
もっとあげるよ　って言われた
毎年　作るけど食べ切れない　甘みをおさえて作ると長持ちしない　冷凍庫が満杯に
（自分が上手に作れなくてジャムとか、ひとにあげるのに気おくれする　）

🍳　あんきも　🍳
血抜き、きれいに洗った　塩、ワインかけて少しおいて（料理酒　日本酒　きらしてる）
20分弱火で蒸して冷やして　もみじおろしポン酢で　
発泡酒と　おいしい　コレステロール　↑？
銀鱈とスケソウダラ　混ぜて煮た　銀鱈のほうが好き　油が多いから？　高いから？
めんたいこおにぎり　３合で14個　出来た　
もちもちして　お米がおいしい　３個食べるつもりが２個でまんぷく　なんで？
長女、孫達　映画に行った　１人で自由だ
＜今日の録画　ベニシアさんの庭・・・北海道の上野さんの庭園も出ている
サークルボーダー　ステキ　ベニシアさんもイイ　上野さんもイイ　前にも見た
かも　庭を綺麗にしてる人　尊敬　＞