自室気温　28℃　　湿度　70％
5時起床　洗濯機セット～散歩へ40分　　薄曇り　湿っぽく汗が　じわじわ

今朝の空

10時～ベルクへ水汲み（肉まん２ｐ　フランスパン１ｐ　厚揚げ１ｐ　豆腐３　鶏むね肉４　キャベツ半分　納豆３×２　うどん２　焼きそば３　玉葱６　）

🍳　鶏ムネ煮　生ラーメン　　カレー風

鶏ムネ肉の茹で汁　今回　捨てずに利用　　野菜を切りながら　味付け考える
カレールウ入れて　カレースープになった　

日経均　33241，02　↑204，26　8日続伸
日均は７８円高と小幅に続伸して寄り付く。その後も上げ幅を拡大、後場には一時約２４５円高まで上昇。円安を受け、輸出採算の改善期待が高まった輸出関連株が買われた。後場中盤ころには利益確定売りが上値を抑える場面も。三井住友トラスト・アセットマネジメントの上野裕之チーフストラテジストは「前日の米株が下げたので日本株も下がるとみていた人が多かったと思うが、日本株の先高観から想像以上に強い相場が続いている」と指摘。主力株が買われており、デフレ脱却への期待などから海外投資家などの中長期的な資金が入っているとみている。
ソフバン　6,400　↓22　　ジャスト　3,067　↓40　　インフォ　2,935　↑71
バリュー　1,288　↓4　　インフォ　2,935　↑71　　Äバランス　3,675　↓220