memoります

忘れる事が多くメモします

8月6日(日)晴れ、曇り、雨

自室気温 30℃~34℃  湿度 60%~50%
5時10分 起床 3時ごろトイレに起きたから ぐっすり寝たかんじ
昨夜 洗濯したので すぐ散歩へ 40分 太陽がまぶしい時間 汗出る



おしろいばな

今朝の 西の空 月 右下かけて 半月に近い


9時半~ベルクへ水汲み(アーモンドヨーグルト5 豚肉1p 鯖缶4 もずく1p アイス2 炭酸水12本 )


10時~コープへ (そうめん2p ドレッシング2 トレぺ2p )




🍳 昼 孫たちに カレー ソーメン    夜 焼き魚 サラダ 餃子 他


暑くて 火を使うの やめたい気分  いつも適当料理 てきとう配膳 おいしいといってくれる🥢🥄


午後 急に雨 ⛆ 雷 久しぶりの雨  木、花 喜んでいそう  ありがたい雨


暑くて 扇風機かけ ダラダラして過ごした 用事があることに感謝 🍀

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