6月25日(日)曇り、晴れ
自室気温 25℃~28℃~31℃ 湿度 70%~60%~40%
4時半起床 すぐ散歩へ その辺 40分
マツヨイグサ 道端に よれよれ
オニアザミ チクチク
今朝の空 曇り
9時半~ベルクへ水汲み(しめじ1p カレールウ4 キウイ3 子持ち昆布1p )
10時~コープへ(炭酸3 紅茶1 玄米2k 米5k )
🍳 昼 孫たちに ナポリタンスパ ポテサラ じゃが味噌汁 サラダ
毎日 じゃが芋
自室気温 25℃~28℃~31℃ 湿度 70%~60%~40%
4時半起床 すぐ散歩へ その辺 40分
マツヨイグサ 道端に よれよれ
オニアザミ チクチク
今朝の空 曇り
9時半~ベルクへ水汲み(しめじ1p カレールウ4 キウイ3 子持ち昆布1p )
10時~コープへ(炭酸3 紅茶1 玄米2k 米5k )
🍳 昼 孫たちに ナポリタンスパ ポテサラ じゃが味噌汁 サラダ
毎日 じゃが芋