自室気温14℃～18℃　　　　湿度60％～50％

6時40分起床　家事少々　～散歩へ　不動産屋方面　1時間　パンフまだなし

ベゴニア

雲が多い　　歩き始め　半月が見えていたが　　雲に隠れた

10時コープへ（生ラーメン３　シーチキン３×２　）（煎茶１　シーチキン缶３×２　）
10時半　ベルクへ水汲み　（いちごオレ１　カフェオレ１　料理酒１　牛乳１　納豆３）
11時コープへ　（豚ロース１ｐ　牛カルビ２ｐ　豚ひき肉１ｐ　若鶏モモ１ｐ　ソーセージ１ｐ　シーチキン缶３×２　）

🍳　昼　うどん（玉葱　ねぎ　卵　カニカマ天　つゆ　うどん　）
　　夜　人参おこわ（人参が多いので人参ごはんと書く。きのこ、油揚げ　牛蒡も入れて）
　　サラダ　味噌汁　春雨サラダ　牛カルビ焼（油がすごーく多くて次は買うのなし）

次女が昼頃　孫3才と遊びに来た　昼食いっしょに食べる春雨サラダ　絶賛　持ち帰り　
先日のマカロニサラダも持ち帰り、旨すぎて一人で食べたそう　　おふくろの味