memoります

忘れる事が多くメモします

1月13日(金)晴れ、曇り、雨

自室気温10℃~17℃   湿度   70%~60%
6時50分起床 おそめ あわてて炊事 散歩前にゴミ出し
散歩へ 不動産屋方面へ 50分位 パンフ1月分 また同じものもらう
パンフ 1ページ目  那須 土地70坪ほどで 5万  (@_@;)



ビオラ                  ホトケノザ

 

今朝の半月

 

11時半 コープへ(人参3 たらこ2p )買い物 行かないつもりが行ってしまった


🍳 3日間 もち米で人参おこわ炊きました 4合づつ炊くたびに うりきれた



居酒屋Houseさんのメニューを拝見して食べたくなり ネギ焼をまねる
ネギ焼いて焼肉のタレ、唐辛子 鶏肉もついでに焼く

 

                     ケーキっぽいの 昨日から食べ放題 ↑これで半分↑


日経均 26119,52 ↓330,30 大幅反落
売りが先行。新発10年物国債の流通利回り上昇をにらみ先物に売りが広がり、前場中盤に358円98銭安まで下落。一巡後は下げ渋る場面もあったが、戻りは鈍く、大引けにかけて安値圏で停滞した。市場からは「ファストリテの株安が響いているが、全体的には円高が重しとなっている。追加の緩和修正思惑がくすぶるなか、来週は17-18日開催の日銀金融政策決定会合を控えており、見極めたいとの空気が強まりそうだ」との声


ソフバン 5,924 ↓100 ジャスト 2,985 ↑1 インフォ 2,074 ↓28
バリュー 1,814 ↓55 マネックス 479 ↑12 Äバランス 2,556 ↓68




19時30分~21時 カンフーへ 検温 36℃
姿勢を正す筋肉トレーニング7&下半身強化運歩法 ヌンチャク)
3週間ぶりのレッスン 
(おしゃべりが止まらない お正月の出来事など etc )おみやげ多し
 ワタシも もち米と靴下を お返し


帰りにコープへ(もやし大 コロッケ10 天ぷらセット1 クルミ1p アーモンド1p)
帰りに雨が降って来た 何日ぶりだろう 草木が喜ぶ

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