自室気温25℃～21℃　　湿度55％～60％
5時半起床　洗濯機セット～散歩へ1時間　いつもの道　休日で車が少ない人も少ない

バラのつぼみが　かわいいので　📷

　

ブルーベリー　　　　　　　　　　　　　　　ヒノキの実

　

まゆみ？　　　　　　　　　　　　　　　　　　白山吹

　

　

びわの実がある家多し小粒がいっぱい落ちてるよ　　　　　　　朝食

　

公園の周りぜんぶヒペリカム

　

朝の空　⏰

9時　スーパーへ水汲み（マキシム２袋　マーガリン１　キャベツ１　卵１　）

17時～　夕方散歩　細かい雨　傘をさすほどじゃない　今日は降らなかったり霧雨だったり
コープ寄る（人参３　トマト２　本鮪１ｐ　若鳥手羽元800ｇ　豚バラ肉３ｐ　バケット１）

🧵　帽子修理　　古いタオル→雑巾縫い　　レッグウオーマー→日よけ腕サポーターに、上部にゴム入れた
　（水を飲むと　胸やけ　　ごはん　胸やけ　　食べ過ぎか　様子見　）