自室気温22℃～19℃　　湿度70％
6時起床　　5時頃から目がさめていたけど　雨ふりなのでだらん
散歩休んだ

洗濯機セット　洗うもの少ないので　
夫の部屋をさがす　クローゼットに　ジーンズ、靴下、セーター、まるめてあったのを
洗濯機に　色物で分けたりしない　おおざっぱ

日経均　26427，65　↑678，93　大幅反発
前日に500円近く下落していた日均は買い戻しが先行しスタート。5月限オプション取引に係る特別清算指数（SQ）は早々に上回ったことで買い戻しが強まった。米長期金利が低下するなか、値がさのハイテク株の大幅高が押し上げ役となり、寄り付きから値を切り上げる。午後は、時間外取引のナスダック100先物の上昇が支えとなり、高値圏での推移が続いた。
ソフバン　5,040　↑549　ジャスト　5,300　↑260　インフォ　2,030　↑65
バリュー　3,130　↑105　マネックス　483　↑22　Äバランス　2,212　↑23

19時30分～21時　カンフーへ　検温　36℃
（姿勢を正す筋肉トレーニング７＆下半身強化運歩法　ヌンチャク）
　雨で欠席多い　
　最近　不審者？　変質者？多く見かけるね～・・・挙動不審の高齢者のうわさだった

今日はスーパーに行かず　　食材がたまっているので　がまん
散歩していない　3食しっかり食べて　体重プラス２ｋ　カロリー消費ができていないか
レッスンの行きかえり40分歩いた

ペチュニア　　　　　　　　　　　　　　　　　フウロソウ

　

マーガレット　石塀の小さな隙間から咲きだしていた