自室気温　10℃　　湿度　78％
6時起床　すぐ散歩へ　小雨　途中から雪が降って　寒い　マフラーしてきてせいかい

今朝の空

11時～ベルクへ　傘さし徒歩で　（チキンナゲット２ｐ　）

🍳　　　バーグ　　　　　　　　　　　　　　赤魚粕漬焼

また　　稲荷ずし　4合

室内　10℃　あるのに　寒く感じる　気温差が　ありすぎて体の調整がにぶってる