自室気温　20℃～25℃　　湿度　63％～55％
6時起床　　すぐ散歩へ　地面が濡れて雨があやしいので傘持参　1時間
（夜中　1時間ごとに目が覚めて時間確認　朝になるのが遅く感じた）

今朝の空　　曇り

10時半～ベルクへ水汲み（納豆３×４　肉まん１ｐ　つゆ１　うどん２　厚揚１ｐ　焼売１　鮭１ｐ　）
11時～コープへ（りんご１ｐ　赤魚６　生牡蠣２ｐ　）

16時～コープへ（サーモン２ｐ　カフェオレ２　牛乳３　焼売４ｐ　）

🍳　鮭ムニエル　　　　　　　　　　　　　　牡蠣煮

バーグ＆チキンスティック　　　　　　　　　夜定食

おっと　　蕗の薹つんできた　　　　　　　　　茹でた

日経均　38363，61　↓106，77　　続落
朝方は買いが先行、株価指数先物主導で乱高下した。後場に入り、売りが優勢となり日均は午後零時３８分に、１８２円３４銭安を付けた。その後は下げ渋る動きがみられ、取引終了近くには、先物に断続的な買いが入り下げ幅を縮小するなど、先物主導の展開が続いた。
ソフバン　8,539　↓9　　ジャスト　2,575　↑17　　インフォ　2,257　↓1
バリュー　1,161　↓8　　マネックス　881　↓3　　Äバランス　2,185　↓95

夜　おっとスキーから帰宅　2週間ちょっとかな　
雪が少ない年　けが人　死亡者　多いそうで　自分も危機一髪あったそうで
畑にじゃが芋　植えたら　またスキーに行くそう