自室気温　28℃～32℃　　湿度　75％～50％
5時起床　薄暗い　　すぐ散歩へ　40分

夜中　自室窓から　寝たままで　北東に　細い三日月が　
夜中　2時ごろから　　3時ごろ　まで　ちらちら　空を見る　お皿のかたちの🌙

つゆ草

今朝の空

10時～ベルクへ水汲み（米５ｋ　もちもち餃子１ｐ　生餃子２ｐ　キャベツ１　生秋鮭２ｐ　しらたき２ｐ　きしめん４　湯田ヨーグルト１　ヨーグルト４　）

🍳　お好み焼き（粉　キャベツ　ベーコン　えび）秋鮭ソテー　コンニャク煮　他

暑さがもどってきた　扇風機　稼働
天候よく　なにかと動き回る　疲れてだらり　　練習　家事で　過ぎてしまう　🧹