自室気温　30℃～28℃　　湿度　70％
4時　ぼんやり目覚め　下の階から　チン❢玄米を温めてる音
薄暗い日だな・・ポツポツ雨音　夜干した洗濯物が濡れるーー取り込みに
すぐ雨が止み　散歩へ40分

百日草

朝　　雨があがったばかり

長女　孫2人　友達２家族　海の別宅へ～1泊　　　次女、先週利用　ねこちゃんも

10時～ベルクへ水汲み（サイダー30　鶏むね肉２ｐ　びんちょう鮪１ｐ　アイス１　なし1袋　バナナ１ｐ　）

蒸し鶏　　メモ見ないでok

孫ちゃん達いないので適当に

🌱🌿　庭に出ると草が気になる　ちょっとのつもりが草むしり　爪に土　手足を蚊が刺す

使用済みマスク沢山とってあって　ぬらして床磨き、桟拭き、ガラス磨き、贅沢に使い放題

日中は暑く　シャワーして着替え

夜になって　涼しくなって扇風機いらず
祭日で　カンフーなしで　のんびりな夜