4月17日(水)曇り、雨、晴れ
自室気温 22℃~27℃ 湿度 60%~40%
5時起床 散歩へ50分 帰宅後 にわか雨 セーフ
青空が出たので 洗濯物干す 干しながら 霧雨が降ってくる 遠くの雲から降るのか
取り込んだり 外干し したり不安定な天気
今朝の空
9時半~ベルクへ水汲み(レタス1 ヨーグルト1 パインジュース3 蒟蒻1 びんちょう鮪1p 砂糖1 )
15時~カンフー帰りコープのぞく
(もやし1p カレイ5 もずくうどん2p 焼きシシャモ2p ジョイ3 ニベア3)
🍳 夜定
13時~14時30分 カンフーへ
姿勢を正す筋肉トレーニング7&下半身強化ストレッチ&ヌンチャク
(暖かくて途中クーラーをつける 新人さん続いてる )
日経均 37961,80 ↓509,40 3日続落
朝方は、リバウンド狙いや押し目を拾う動きから買いが先行。戻り待ちの売りに押され、買いの動きが続かず下げ転換した。手がかり材料に乏しいなか、持ち直す場面もみられたが、2時すぎ、蘭半導体装置メーカーのASMLが決算を発表。慎重な業績見通しを示したことから同社株が下落し、レーザーテク やアドバンテス などの関連銘柄も売られ、指数の重しとなった。
ソフバン 8,000 ↓108 ジャスト 2,595 ↓34 インフォ 2,682 ↓44
バリュー 1,016 ↓15 マネックス 825 ↓13 Äバランス 1,993 ↓95
夜10時 月が西に見えた 🌓半月 雲多い
おっと 車の冬タイヤはずして交換 雪国で使っていたので底部分 塩化カリ?痛み多い
おっと 髪カット 髪染め頼まれ完了
掃除機 なおしてもらった
夜11時過ぎ 地震 九州 四国 中部 愛媛県 震度6 と出てる あっちゃん大丈夫か