自室気温　20℃　　湿度　65％
5時少し前起床　松葉のゴミ出しが気になって
すぐ松葉、枝、ゴミ出し　生ごみのじゃまにならないように出す

散歩へ　90分　昨夜からの雨　まだやまず　傘さし長靴で　不動産屋方面へ　4/22号パンフあり　ぴったし

公園に　こいのぼり　🎏　雨で☂

今朝の空

10時～ベルクへ水汲み（真鱈１ｐ　パン１　焼きそば３　りんご乳酸菌７　チキンナゲット２ｐ）
（卵７ｐ　スライスチーズ３ｐ　ピザ４　）

🍳　真鱈ソテー　　　　　　　甘酒　　　　　　　　　　　たけのこご飯

日経均　37438，61　↑370，26　　反発

前週末に急落した反動や自律反発狙いから、買いが先行。日均は９時１６分に、４４３円４５銭高を付けている。買い一巡後は、戻り待ちの売りに押され下げ転換する場面もみられたが持ち直した。後場は総じて堅調に推移し、取引終了にかけ上げ幅を拡大した。
ソフバン　7,511　↓137　　ジャスト　2,607　↑28　　インフォ　2,751　↑51
バリュー　1,028　↑21　　マネックス　826　↑27　　Äバランス　2,143　↑198

🌕　夜8時　外に出たら　南の空高く　月が丸い　雲の流れ早い　満月はいつか？
⛆　午前雨で　洗濯部屋干し　　午後くもり天候

今日は半額卵いっぱいあるので　目玉焼き3個食べた　　簡単でおいしい　みんなにも
（普通の卵より少し高いのが半額　　7パック買った　　まだ10パック位あった
　買占めたいけど　荷物が多くてがまん　　中高年男性が　2人　1パックずつ買っていた）
最近は　何個食べても　コレステロールに影響がないとか　だから卵からタンパク質接種だ

自室気温　21℃　　湿度　50％
5時ぴったり起床　　すぐ散歩へ　50分　　桜は八重桜が盛り

モッコウバラ　あちこち　咲いてるお宅多い　📸

オオデマリ

今朝の空

10時半～ベルクへ水汲み（ぶどう１ｐ　真鱈２ｐ　しめじ１ｐ　卵１ｐ　）

🍳　　昼　生ラーメン　　　　　　　　　　　夜定

長芋ステーキ　ブログで拝見して真似☆すごくおいしい　　　　　真鱈ソテー

🌲🌱　松の木　芽かき　おっと担当　今日は1本半で終了
　一本は　もんかぶりの松で　それ程　高さがないが　もう一本が高くて
　登っての作業が　こわいとか　　地下足袋で庭師みたい
　高い部分を切り倒したいと、言ってる　　いつか切ったほうがいいかも
　松葉の処理　袋につめて　明日のゴミに出す準備　軍手をしてもチクチク　大きい袋２つできた

🍃　庭に生えてるレモンバーム　　おとといから　お湯で沸かして飲んでる　
　　ボケ防止にいいのに　何年も飲んでいなかった
　　最近　花の名前とか　出てこない　人の名前も　　調べようと思っていたことも忘れる
　　ききめがあるか？

自室気温　20℃　　湿度　50％
5時起床　　4時頃から目が覚めてベットでストレッチ　
散歩へ　　90分　　モッコウバラ咲いたか　確認へ　　60％位咲いていた

今朝の空

モッコウバラ　　　あそこの　　もうちょっと

10時半～ベルクへ水汲み（ピザ２ｐ　ベーグル３×２　肉まん４×２　焼売４ｐ　シュークリーム２　厚揚げ２ｐ　鶏むね肉4枚　うどん２×３　焼きそば１ｐ　）
11時～コープへ（長いも１ｐ　ココア１　牛乳１　つゆ１　）

🍳　筍煮　　　　　　　　　　筍ごはん用の具　　　　　　筍汁　沈んでる

昼　ミートスパ　もやし入り　　　　　　　　夜定

スパ多めに茹でた日はスパサラ　　　　　　　鶏ムネゆで　　おっとの

一日なにかと動いて過ぎた　🌿🌱
しゃがむと　膝が痛む　日によって良くなったり　どうなってるのかな
フルート　🎺練習曲しばらくやめて　
中1中2中3の音楽の本で練習中　ちょっとおもしろくて1時間以上になる

自室気温　20℃～25℃　　湿度　60％
5時起床　　散歩へ50分

今朝の空　

10時半～ベルクへ水汲み（銀鮭２ｐ　ウインナー１ｐ　酢１　）

🍳 　鮭ソテー　　　　　　　　　　　　　　夜定

日経均　37068，35　↓1011，35　　大幅反落
１８日のＳＯＸ（フィラデルフィア半導体株）指数が続落したことから、半導体関連株が急落。イスラエルによるイランへのミサイル攻撃も伝わり、１１時２５分に、１３４６円６４銭安を付けた。後場に入り、中東情勢をめぐり情報が錯そうするなか、軟調推移のまま取引を終えた。
ソフバン　7,648　↓228　　ジャスト　2,579　↓35　　インフォ　2,700　↑15
バリュー　1,007　↓22　年安　　マネックス　799　↓26　　Äバランス　1,945　↓79　年安

隣から　筍もらった糠も　毎年いただく早速糠でゆでた        　5月節句　飾った

チューリップ　玄関へ移動　　　　　　　　　花ウツギ　少し開いてきた

グリーピングタイム　（道端で一本もらって植えて　3年目　）大分広がった

ヒメツルソバ　年中　庭じゅうに咲いてる  　このばらも年中　咲いてる　消毒いらず

　　　　　　　　　　　　　　　　　　裏庭の紫木蓮　だれにも見られない狭いとこで

自室気温　22℃～26℃　　湿度　60％～50％
5時起床　すぐ散歩へ　50分　　1時間コースが最近50分になってる　早足になったか

今朝の空　　曇り

10時～ベルクへ水汲み　　店内2周　何も買わず
10時半～コープへ（もやし２ｐ　鯖缶４　）
（休日のスーパーで、、若い家族連れ、旦那さん「野菜たっけーなー」妻「高い時はもやしを食べればいいの」
　かしこい奥さん＾＾最高♪、、、安くなるまでがまんだね　）うちも　もやしで生きぬくぞ

🍳畑のスナップエンドウ初物味噌汁　モヤシ炒め　　　　　　　　　　　甘酒

ワタシの昼　もやし　　　　　　　　　　　　夜定

日経均　38079，70　↑117，90　反発
米国株安を受け、朝方は弱い動きが続いた。日均はきのうまでの３日間で１５００円を超える下落幅となっていたこともあり反発。手がかり材料に乏しいものの、２時３４分には、２５４円９５銭高を付ける場面もみられるなど、戻り期待の買いに支えられたもよう。
ソフバン　7,876　↓124　　ジャスト　2,614　↑19　　インフォ　2,685　↑3
バリュー　1,029　↑13　　マネックス　825　±0　　Äバランス　2,024　↑31

おっと一日　畑仕事　草が多くて大変とか　　チューリップとってきてくれた　えんどうも