自室気温17℃～14℃　　湿度60％
5時50分起床　5時前から目が覚めたけど　洗濯機セット～いつもの道散歩へ1時間

木槿の八重　　

今日の朝日　🌞

⌚

朝ごぱん

　

次女が遊びに来る　（3歳孫が　先日、低体温33℃になってビックリした話、夜中、暖かくしたら体温が37℃までもどったとか、体験談、、大変だ～）

🌿🍃🧹　11時～　　またも庭へ　くさむしり、芝生カット　綺麗にしよう
　　　　1時間でやめる　腰が曲がらないよう

日経均　27105，20　↓240，04　続落
米国株式市場でハイテク株が下落を受け、グロース（成長）株中心に売りが先行した。下げ幅を広げ、前場の早い段階で３６４円１６銭安まで下落。先物買いを交えて下げ渋りの流れ、前場終盤に７９円７８銭安まで引き戻す場面も。買いは続かず、戻り一巡後は再び弱基調。香港ハンセン指数が安く、重しとなった。市場からは「香港株が大きく値を下げ、後場の相場に影響している。中国新指導部への警戒感は根強いようだ。日経平均は２万７０００円中心のもみ合いが続くとみるが、決算ラッシュを迎え、個別株物色の色彩が強くなってくる」との声。
ソフバン　6,026　↓61　ジャスト　3,080　↓60　インフォ　2,063　↑27
バリュー　2,248　↓11　マネックス　491　↓7　Äバランス　2,169　↑19

19時30分～21時　カンフーへ　検温　36℃
姿勢を正す筋肉トレーニング７＆下半身強化運歩法　ヌンチャク）
（光熱費など政府が援助？・・・苦情など…ストレッチ中もりあがる）

帰りにコープへ（もやし２　マフィン４　カツ重あんかけそば２ｐ　寿司１ｐ　コロッケ８
塩パン３　）5％引きハガキ利用

疲れ気味　一人お寿司、ブドウパン食べて　寝よう