ムラゴン ホーム
10月16日（日）曇り、晴れ
自室気温 23℃～25℃ 湿度65％～55％
5時半起床 洗濯機セット～散歩へ いつもの道1時間
ホトトギス 2か所で見かけて パチリ
今朝の空 ⏰
シンゴニウム あさもち
14時 スーパーへ水汲み（パプリカ３ りんご２ 納豆3）
自転車のカギはずすの忘れる 習慣がなおらない
スーパーに行かないつもりが 昨日買った甘栗が好評で行ったが 売り切れている
🍳 昼 肉うどん（うどん 豚肉 玉葱 しめじ 卵 つゆ ）
夜 焼肉 （豚肉 玉葱 キャベツ 人参 南瓜 もやし しめじ ）
🧹🧺🧼🧽 窓磨き、網戸拭き 桟を丁寧に掃除 水かけて歯ブラシでシュッシュッ
毎日 ひとつづつ 丁寧掃除 やったー って感があって 気持ちすっきり
