memoります

忘れる事が多くメモします

9月19日(月)晴れ、曇り、雨

自室気温30℃~31℃  湿度65%~70%
5時10分起床 順調 拭き掃除~洗濯機セット~散歩へ いつもの道1時間
明け方雨がやみ 晴れ間が出た 傘持参で歩く 
雨の気配なし 汗ダラダラ 湿度多い


朝顔が まだ元気  散歩中 よそのお宅

 

今朝の空 ⏰

嵐の前の けしき

ペンタス

 

シュウメイギク

 


11時 コープへ(パイン2 納豆3×2 )
スーパーへ水汲み(おでんセット1 うどん3 )


🍳 昼 お好み焼き (小麦粉・卵・キャベツ・豚肉)
  夜 焼肉 サラダ 野菜スープ




17時 散歩へ
コープ寄る(人参4 レタス1 豚バラ500g×3p ハンバーグ9 ハム3p たい焼き2 ケーキ1 蒸しケーキ18 メロンパン2 食パン3斤 イカ酢2p )


次女宅へ 食料を置いてきた  
全員完治したそうで、、早いなー 金曜日より前に かかっていたのかも


一日 雨が吹き付けたり 止んで晴れたりの くりかえし 湿度高く 扇風機かける

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