自室気温29℃　～30℃　　湿度60％～50％
5時半起床　大量の洗濯物、、、、セット　散歩へ1時間
途中　汗が出る　遅歩き　車少ない　

うちにも　ノウゼンカズラ咲いてきた　　　　　散歩の　タチアオイ

　

今日のテンプルちゃん　　　　　　　　　　　　🥑アボカドサンド

　

今朝の空　⏰　青空の朝　久しぶり

🧹　流し台　洗面台　トイレ　風呂場　漂白剤使う　臭いにおいが；；
マスクをして　捨てる歯ブラシで　磨く　　汚れを落とす
汚れが落ちない場所ある　年きの入った汚れ

17時～夕方散歩へ　快晴　暑いが風もあり気持ち良い気候
コープに寄る（りんご１　お米豚２ｐ　豚焼肉セット500ｇ×２　ベーコン２ｐ　シーチキン缶３　）