自室気温15度～20度　湿度70％～50％
5：30　起床　洗濯機セット　散歩へ　祭日で　人　車　少ない日
日の出前でも青空がわかる明るさ　気温も快適

(前を　女性が歩いてる　同年代位？初めてみかける　400メートル位あけて歩く
同じくらいの速さに感じる　いつもなら追い抜くけど　そのまま後を歩く　姿勢が良い
腕の振り方も良い・・・とか勝手にひとをチェック　背中に視線を感じるのか時々振り向く女性＾＾　後ろにつかれるのって気持ち悪いよね　前の彼女ペースをおとす
しょうがない先に歩くしかない　いつもよりスピードアップ　かっこつけて歩く歩く
振り向かないぞー　たぶんいっぱい引き離しただろう；；朝日もあがり　空は青　☀　)

8：50　スーパーへ(キャベツ４こ　グレープジュース3本　トマトヨーグ４　マヨ２
　　　　　　　　　　パン２袋　銀鮭２　アイス６　)
9：30　コープへ　改装オープン3日目にしてやっと行った　混雑がこわかったが
　　　店内　すいていた　レジ並ばないで出来た　店内の通り道の幅が広くなっていた
　　　商品の場所　以前とほぼ同じ　品物を探しやすい
　　　(りんご10個　柿6個　バナナ1房　チーズ２　マヨ２　切り餅２袋　)
今の時季　りんごが　とってもおいしい　煮ても食べたいが　生のうちなくなる
お昼孫達　おっと　生ラーメン　

🍳　大根　🍳
なま酢　あっさり漬け　サラダスティック　細切り炒め　大根おろし大根まだ残っている　
ゆでキャベツ　キャベツ炒め

昨日の朝日の写真　いっぱい撮ったので