4月19日（日）晴れ

自室気温　　20℃　　　　湿度　65%

4時50分起床　昨夜洗濯済み　すぐ散歩へ50分

７時半　九十九里　海へ車で出発

今朝の空　　　　　　　　　　　　　　　　　　⏰

成東　9時半着　　途中トウズスーパーで買い物

（卵２ｐ　なめ茸１ｐ　玉葱10　レタス１　納豆３　牛乳１　カップめん12×２　）

庭の草むしり　垣根伸び放題なのでカット　2人で夕方まで働いた

昼はカップ麺　　夜はフライパン🍳料理