自室気温20℃～18℃　　湿度50％～65％
5時半起床　洗濯機セット　今日は毛布も3枚洗う

散歩へ1時間　歩くことに専念　途中ランニングも少々

はやしみず、、、の地名の林で　鶯の声が聞こえ立ち止まった
木と草ばかりの場所　　鶯は見つからない　数羽いそうな鳴き声

今朝の空　⏰

10時　スーパーへ水汲み　（砂糖5　びんちょう鮪１ｐ　じゃが、玉ねぎ、人参セット　菓子パン12　）
5回に分けて買う　なにかとなにで　　また、玉ねぎセット買いたくなった￥198　安い
 
🍳お昼　自分だけ　厚揚げレンジでチン　中まで十分温めるポン酢で食す
　　　びんちょう鮪、わさび醤油で　ご飯にカレーと、シチューと、納豆、キムチのせる

日経均　26213，64　↑46，54　反発
ＮＹダウが連日で年初来安値を更新、日経均、寄り付き直後に１６３円８４銭安まで下落。いったん上げに転じ、再度マイナス圏入り、先物に断続的な買いが入り、再びプラス、後場早々に１２３円５２銭高まで上げた。時間外取引で米株価指数先物が高く、中国・上海総合指数や香港ハンセン指数の上げも支えとなった。
買い一巡後は、トヨタ <7203> が午後１時２５分に市場予想を下回る今２３年３月期の減益予想を発表、これが重しとなり、、、　　市場からは「欧州系を中心に主力株の買いポジション外しが続いている。外部要因が不透明で、ボトムを探っている印象だ。とりあえず、米４月ＣＰＩ（消費者物価指数）待ちで、結果を受けてマーケットがどう反応するかを見極めたい」との声。
ソフバン　4,883　↓17　ジャスト　5,270　↓54　インフォ　2,035　↓54
バリュー　3,155　↑85　マネックス　513　↓20　Äバランス　2,311　↑152

庭の　ユキノシタ　花が咲いた

　

　ハクチョウゲ　　　　

　 　

　

　

　

17時～　夕方散歩へ～　帰りは見学コープへ
（アボカド４　パプリカ２　つくねバーグ12　わたぼくコーヒー２本　納豆４　ポテコ２　キャラメルコーン２　サブレ２　）
キャラメルコーン　昨日も今日も　1袋食べきった　甘いものを　食後に食べたくなる　疲れているかな