3月27日（金）曇り、晴れ、夜あめ

自室気温　16℃～20℃　　　湿度　60%～50％

５時20分起床　昨夜洗濯済み　すぐ散歩へ　50分

今朝の空　　　　　　　　　　　                    ⏰️

日経均　53373，07　↓230，58　　続落

２６日の米国株式は、米国とイラクの早期停戦期待が後退し、ＮＹダウ、ナスダック総合指数はともに反落。この日の日本株も売りが先行、日均は９時５０分に、１０８６円７３銭安を付けた。その後、トランプ米大統領が、イランの発電所への軍事攻撃を４月６日まで停止するとＳＮＳに投稿したことを受け時間外取引の米株価指数先物が上昇。押し目買いやリバウンド狙いの買いなどを誘う格好となり、一時上げ転換する場面もみられた。週末要因から上値では戻り待ちやポジション調整売りに押された。

ソフバン　3,946　↑124　　ジャスト　3,490　↓10　　宮地　1,807　↑10

ピリング　1,054　↑6　　日本化学　2,982　↑6　　博展　967　↑11

配当届く

ファンコミュニケーション　800株　1株19円　15,200円　税2,327　税760　￥12,113　年2回

9時半～ベルクへ水汲み（椎茸１ｐ　めかぶ１ｐ　除菌ジョイ１　酒粕７ｐ　

15時～カンフー帰りにコープへ（トマト2箱　鶏モモ肉4枚　鶏モモカット１ｐ　豚カレー用１ｐ　豚ロース１ｐ　ハム１ｐ　つゆ１　）

🍳　昼　孫達に　筋子にぎり　置いて出かける　　夜定　焼肉、昨夜の刺身残りを煮た

インスタントコーヒーばかり1年位飲んでいて　買いだめしていたローストしたコーヒー豆が期限が過ぎていた　もったいないので　世界チャンピオンの方の淹れ方を　真似して

数日　飲んでる　せっかちだから　のんびり時間をかけるのが　かったるい

あと5袋　おいしく飲む為　つづけるかな　　　まあまあな味☕

13時～14時半　カンフーへ　　

姿勢を正す筋肉トレーニング７＆下半身強化ストレッチ＆ヌンチャク

体験者1名　プラス3回目の体験者2名（友達同士）前回入会された2名

新人さん5名、よく動いてくれた「疲れた」の言葉あり

来週来るかな？気を使いすぎて疲れた