2月6日（金）晴れ

自室気温　日中　17℃　　湿度　50％

6時起床　　昨夜洗濯済みで　すぐ散歩へ　ゆっくり50分

今朝の空　　西に半月に近い月　　　　　　　　　⏰

日経均　54253，68　↑435，64　　反発

５日の通常取引終了後に決算を発表した米アマゾン・ドット・コムが、時間外取引で下落したことから、日均は朝方、売り優勢で取引を開始。一時下落幅が８５０円超えた。売り一巡後は、韓国総合指数（ＫＯＳＰＩ）が下げ幅を縮小していることを支えに、半導体関連株などに買いが入り上昇に転じた。後場は週末要因による売りが警戒されたが、ジリ高基調が続き、両指数ともにきょうの高値で取引を終えた。

ソフバン　3,999　↑87　　ジャスト　4,305　↓185　　宮地　2,013　↑11

ピリング　984　↓5　　日本化学　3,350　↑25　　博展　991　↑13

13時～14時半　カンフーへ　　

姿勢を正す筋肉トレーニング７＆下半身強化ストレッチ＆ヌンチャク

（教室日が当たり暖か。暖房なし、ストレッチ中、情報が途切れずつづく

銀行ＡＴＭの話題。先週も今日も足首つった方あり、治るまで自分マッサージ

クリームつけていた。あちこち痛みが出る年ごろ無理せず）

帰りにコープへ（赤魚粕漬２　鯵味醂干２　キャベツ¼×２　豚白モツ２ｐ　鶏もも４　豚ロース１ｐ　つゆ１）

🍳もつ煮　ゆずさん法式2回茹でこぼし煮込む　煮込み足りなくてまだ　焼売餃子

味噌汁　豆腐しめじ　ちくわ　さっぱり　　　夜定

今日も　中2孫　休む　胃がすっきりしない様子　　昼うどん　夜　ご飯　味噌汁　食べた

自分は　昼ヤマザキフルーツケーキ1枚　コーヒー一口　夜　ご飯少々　味噌汁　焼売５

（体重ー１ｋ　）運動出来て　ほぼ回復