7月30日（水）晴れ

自室気温　30℃～32℃　　湿度　60％

5時起床　　　洗濯機セット　　散歩へ1時間　それほど暑くない

帰宅後　　草むしり　北側　東側　伸び放題　1時間過ぎていた　ゴミ出し

水撒き　　雨が降らないな

今朝の空　　　水色

日経均　40654，70　↓19，85　4日続落

朝方、前日までの下落の反動で買い先行でスタート。その後は戻り待ちの売りに押され下げ転換。９時５２分に、１１７円９４銭安を付けている。ＦＯＭＣ（米連邦公開市場委員会）や、日銀金融政策決定会合を控え、様子見姿勢が強まるなか、ポジションを一方に傾ける動きは限られたが、底堅く推移した。

ソフバン　11,500　↓60　　ジャスト　3,810　↓15　　宮地　1,952　↑20

ピリング　1,084　↑16　　日本化学　2,117　↓8　　博展　542　↓2

9時～ベルクへ水汲（バナナ１ｐ　つゆ１　キャベツ１　卵１ｐ　搾り缶８　菓子パン22）

米コーナー　アメリカ産　カリフォルニア米　国産米　多数

🍳　　孫達　昼スパ　　　　　　　　　　　　多めに茹でたスパでサラダ

夜定　　　　　　　　　　　　　　　　　　　豚肉焼

🧺🧼🧽改装予定部屋　片付け　掃除

🎹　30分　革命　進まず　左指だけ　

💊　薬　飲むのなれない　顆粒の薬は　口内にくっついて飲みにくい水を多く飲む