3月22日（土）晴れ

自室気温　14℃～20℃　　湿度　70％～45％

5時半起床　　散歩へ50分　　歩くの早くなってるかんじ　（救急車1台出動中）

バーデンベルギア　　　見かけた花　　白も並んで咲いてた

今朝の空　　　🌗見えた

9時～ベルクへ水汲み（ヨーグルト２ｐ　ラーメン５×３　卵１ｐ　マグロ１ｐ　白菜カット１ｐ　ミックス野菜３ｐ　）

10時～　ソフトバンク携帯店へ　古い携帯から新携帯へペイペイの移行をしてもらいに

終了してから　ついでに　2階のしまむらを覗く　初めて見学

お手軽価格の商品　　おっとのトレパンを買いたかったが　Ｓサイズまったくなし

店内探し回って　買いたいものなし

11時～コープへ（リッツ３ｐ　）

16時～コープへ（生チョコパイ４ｐ　生きんつば４　）

（厚揚げ　　牛乳５　ぶどうジュース２　チーカマ２ｐ　さつま揚げ２ｐ　）

🍳　昼　カニクリームスパ　　　　　　　　多めに茹でたスパでサラダ

味噌汁　　　　　　　　　　　　　　　　　　自分の昼ごはん

夜定　　　　　　　　　　　　　　　　　　　次女からもらった　干し芋　焼き芋

快晴　過ごしやすい気温　洗濯物もよく乾いた

🎹　練習　1時間　もうちょっとで1曲完成するか　夕方になって高2孫も練習

明日から　おっとスキーへ　食品　集めてつめよう